Манипуляции работодателя. Что делать?

Друзья, привет!

Во время самоизоляции, в качестве поддержки, я затеяла сделать несколько вебинаров с экспертами в других сферах.

В начале апреля, было видео с карьерным коучем о том, как искать работу, на что обратить внимание при поиске работы сейчас, а так же о том как справиться с тревогой: Рынок труда и как снизить тревожность

Сегодня в продолжение прямого эфира с юристом Яной Бандаренко, хочу обозначить тезисно о чем говорили в совместном Прямом эфире на тему Отношения с работодателем.

Юридические аспекты:

1. Важно наличие трудового договора, в том числе физическое его наличие у вас дома или там, где храните бумаги;

2. Читать условия трудового договора, знать свои права. Выходить на переговоры с работодателем. Если не удается договориться, обращаться в трудовую инспекцию. Сейчас заявку можно подать онлайн.

Психологические моменты, касательно манипуляций работодателя:

1. Высокая скорость принятия решений сейчас может быть опасной для вас. Сейчас для своей безопаснее важно быть более медленным, потому что только когда скорость жизни не высокая, человек может отследить свои чувства и тогда заметить свои потребности. В том числе, если вас торопит работодатель с подписанием бумаг, отчасти это может быть манипуляция, чтобы вы не успели сориентироваться;

2. Исходя из п. 1 пауза между стимулом и реакцией. Где стимул - это предложение работодателя, а реакция ваша подпись. Если не берете паузу, сложно понять чего хотите вы. Часто данная манипуляция может быть в том, что "завтра уже нельзя подписать", человек спешит и соглашается на условия, которыми не доволен;

3. Усилить свой страх: что самое страшное произойдет. До абсурда. Часто страх в голове, а если усиливать и идти в изучение самого чувства реальность оказывается не такой пугающей;

4. Ваши опоры: заметить что есть. Например, близкие люди, любимый человек, накопления, ваши знания и опыт работы, другие источники доходов, отсутствие долгов, другие источники получения дохода (в том числе ваши другие навыки, которые сейчас можно монетизировать). Важно начать замечать свои опоры;

5. Рассказывала о таком психологическом феномене, как перенос, когда ранее пережитый опыт бессознательно перемещается на другого человека. В данном контексте на работодателя.

Если вам интересна тема, вебинар можно посмотреть вот здесь: Вебинар: отношения с работодателем и манипуляции

С уважением,

Наталья Горелова

Запись в терапевтическую группу:

https://www.psyoffice.ru/trainings/tochkaoporyvremyadlyasebia/

Для записи на консультацию:

+79152285105 (звонки, смс, what’s up)

или

www.ngorelova.ru