|
Невроз как неспособность быть здесь и сейчас.Автор статьи: Сердюк Алевтина Александровна
Невроз характеризуют как совокупность расстройств невротического характера, возникшие вследствие длительного воздействия стрессовых факторов. Причиной невроза также является психологическая травма. Неврозы не зависят от пола, социального статуса, уровня образования и т. п. Особенно подвержены неврозам люди в переходные периоды – подростки и люди зрелого возраста на границе старости. Невроз приводит человека к снижению трудоспособности, физической и умственной утомляемости, раздражительности. Предпосылки невроза – психотип человека в совокупности с раздражителем чрезмерной силы для нервной системы человека. Невроз не обусловлен генетически, но всегда его причина средовая. Так, например, семья, как среда, в которой рос и развивался человек, определяет вероятность развития невроза. Люди, выросшие в неблагополучных семьях, особенно, если неблагоприятный период пришелся на подростковый возраст, с большей вероятностью могут столкнуться с неврозом. Семьи, где детей воспитывают в режиме, когда действие ребенка, сопровождается непредсказуемой реакцией родителя, «бьет, значит, любит», сегодня кнут, а завтра пряник и наоборот по сути и есть среда для развития невротических симптомов. Психологическая причина невроза – внутренний конфликт из-за мнимой или реальной невозможности удовлетворить базовые потребности. К физиологическим причинам относят перенапряжение нервной системы. В данной статье рассматривается один из маркеров невротического состояния. Такой лакмусовой бумажкой может служить неспособность человека быть «здесь и сейчас». Невротик выпадает из настоящего. Его мысли (которые, как правило, имеют навязчивый характер) постоянно обращены к прошлому или будущему. Состояние невроза сопровождается снижением концентрации внимания, возникновением проблем с памятью. Человек в состоянии невроза обеспокоен, его эмоции окрашены в темные цвета, его постоянно мучают сожаления о том, что сделано или не сделано в прошлом и / или о том, что его ждет (может быть или не может быть) в будущем. Невротик не может зафиксироваться в «здесь и сейчас» и постоянно соскальзывает в болото прошлого, обмусоливая несчастливые события, упущенные возможности и т. п. А также постоянно не ждет от будущего ничего хорошего: «Поезд уехал, я не успел, уже ничего не будет». Подобные мысли вкупе со стратегией ожидания в бездействии затягивают как болото, из которого человек не может выбраться без помощи специалиста. Человеку в таком состоянии сложно сделать выбор, и даже если он сделан, то сопровождается сомнениями и сожалениями: «почему я не пошел туда», «вот, если бы я тогда сделал…» и все в духе фразы «поздно пить Боржоми, когда почти отказали». В норме, человек выбирает легко, не сожалея. И суть не в том, что выбрано, а в самом акте – выбор сделан. Чего про невротика не скажешь! Такой разброд и шатание может длиться годами, уводя человека от социальной и личной активности. Подобное состояние может быть как мнимым, т. е. сугубо субъективным, так и объективным. По сути, невроз всегда субъективен, т. к. это отношение человека к тому или иному событию. Ведь на одно и то же событие разные люди реагируют по-разному. Но причины могут быть как надуманные, когда человек, как говорится «делает из мухи слона», а могут быть вполне реалистичные (тяжелое заболевание, смерть родственника), т. е. те обстоятельства, на которые люди действительно не могут повлиять. Бывает и так, что человек находясь в состоянии невроза без основательных причин, которые он озвучивает примерно так: «тяжелая работа», «нету счастья в личной жизни», «из-за него у меня вся жизнь насмарку», вдруг сталкиваясь с серьезными реальными угрозами, отрезвевает и начинает видеть реальность и ценить текущий момент. Такой ледяной душ либо закаляет психику или загоняет человека в еще более глубокий невроз. Осознавая всю хрупкость бытия, человек отметает «мишуру», осознавая ценность жизни. Он снова обретает смысл, который затерялся в невротическом тумане, и даже если что-то действительно «не сложилось» и / или «не успел», начинает видеть возможности для будущего, находя новые смыслы и наполняя ими свое существование. Не теряйте себя. Помните, жизнь – здесь и сейчас, а значит и вы тоже! Невроз обратим! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|