Одиночество - дефект восприятия.

Бесконечная тема одиночества! 

Множество точек зрения, но основных две: Одни убеждены, что с одиночеством нужно и можно "бороться", учась выстраивать отношения с другими людьми, другие, что одиночество- естественное состояние человека, что человек приходит в мир один и покидает его одиноким, поскольку никто, не в состоянии на 100% понять его, разделить с ним то, что он чувствует и как.

Главное, что важно понять, почувствовать, что одиночество - это проблема  не на физическом уровне ( когда рядом нет близких) и не на интеллектуальном ( я, как набор представлений, особенностей, средоточие опыта всегда отличен от других, а значит одинок) да,  всё это так, но является следствием дефекта восприятия, проблемой на экзистенциальном уровне.

Мы все, так обусловлены нашей объективистской культурой , наукой, образованием, что из-за жесткого отождествления на разных уровнях своего сознания телесном - интеллектуальном - духовном, "превратили" себя в "памятник" самим себе при жизни, стали закостенелой "вещью", определенного размера, формы, характеристик, с "заученным" набором, реактивным, бессознательных действий.

Метафорически говоря, превратили себя в точку в пространстве бытия-сознания ,которая своим искаженным, ложным видением себя ( как уникальной, неповторимой, единственной) отстранена от бытия- сознания в целом, а значит от пространства жизни!

На "точечном" уровне самовосприятия, человек, из-за патологической фиксации на отдельных фрагментах себя и подавлении, игнорировании других частей, не только отчужден от внешнего пространства жизни, других людей, но и , прежде всего от самого себя, как цельного пространства бытия-сознания.

Точка тревожна, неустойчива, нетерпима, претенциозна, агрессивна, ложно-амбициозна, непримирима, и главное - тотально одинока! Все её внутренние опоры - гнилые подпорки, которые шатаются при "легком дуновении ветра"!

Все действия, совершаемые из "точечного уровня" самосознания, не ведут к подлинному переживанию чувства полноты своего бытия и благополучия, не устраняют назойливое, тревожное, угнетающее, фоновое чувство одиночества.

В Медитативно- экзистенциальной терапии (МЭТ) , которая является результататом моего многолетнего, медитативного исследования природы сознания человека, клиент или практикующий, "выходит" за пределы точечного уровня самовосприятия, сначала обретая цельное видение своей Я-формы (личности) , а затем "присваивает" утраченное некогда ощущение Я-пространства, того, в чем существует Я-форма и весь мир форм.

Таким образом, человек обретает опору не в себе, а  "возвращает" себя, себе, как нерушимую, пространственную опору , вновь "находит" себя, как медитативное, включающее в себя всё пространство, а значит навсегда избавляется от ложного ощущения одиночества и отделенности от пространства жизни и других людей.