Ненависть, как проявление любви

Кто не слышал выражение: "От любви до ненависти один шаг"?
Как вы понимаете его смысл?

"Ненависть" - это эмоциональное состояние, которое включает в себя целый комплекс эмоций. Среди них: боль, непринятие, злость, агрессия, отвращение.
И всё направлено на конкретного человека. Чаще всего на человека близкого и любимого.

Почему?

Потому что он причинил нестерпимую боль своими словами или действиями. Боль душевную, такую что душа рвется на части.

И самое сложное в этом состоянии – отделить себя, свою боль, свою ненависть от своего обидчика.

А это просто необходимо сделать, чтобы понять, для чего это состояние необходимо.
В противном случае, можно:

- скатиться в чувство вины, можно оправдать обидчика и дальше получать подобное отношение этого человека;
- перейти в обвинения и исключить человека из своей жизни, но не извлечь уроков и встречать других, которые будут показывать тоже самое.

Так вот, отделив ненависть от объекта, можно увидеть, что именно причинило столь стильную боль.

И вместо:

«Как Он (Она) мог со мной так поступить!!!!» «Он – подлец и предатель! Как я раньше не видела…»,

или
«Я сам виноват…», «Я сама – дура…»,

можно увидеть:

«Как Я могу допускать такое к себе отношения?»
«Почему я настолько себя не люблю?»
«Как мне полюбить себя так, чтобы подобное отношение ко мне не повторялось?»

Только найдя ответы на эти вопросы, можно изменить свое отношение к себе. И когда отношение к себе, в том числе, к своим эмоциям, чувствам, переживаниям, изменится на уважительное, изменится внутреннее состояние. И изменится внешнее проявление.

И соответственно, изменится отношение других людей.

Самое интересное, что после этого не только уходит желание отомстить за причиненную боль, но просыпается благодарность к человеку, который помог всё это увидеть. И это не значит, что ваши отношения продолжатся, это значит, что вы перестали отравлять ненавистью себя.

Поэтому, ненависть – это всегда про любовь!

Про то, где любовь к себе заблокирована.

Если вы испытываете ненависть к кому-то, или чувствуете негативное отношение к вам других людей, я приглашаю вас в свой онлайн-курс «Право на любовь»

Курс стартует 03.03.2020г.