Любовь и ненависть к себе(Невидимое Я)

Все знают , что важно быть в гармонии с собой, уметь себя принимать, испытывать по отношению к себе важнейшее чувство - чувство безусловной любви. Иначе мы не можем быть в полной мере счастливыми, радоваться жизни , успешно действовать, быть в гармоничных отношениях, да и просто не можем полноценно быть.

Так кто же этот кто-то, этот "я", с который должен меня полюбить, принять и благословить на счастливую, успешную жизнь? Об этом психологи много говорят, но не конкретизируют( кто из авторов думает, что это и так понятно) , а кто и сам не знает , не может толком бъяснить кто этот кто-то, кто должен меня же полюбить? Получается эдакое странноватое расщепление я, будто нас двое и они должны подружиться😊 

Люди, у которых есть опыт духовной практики, ( медитаций, глубоких погружений в молитву, измененных состояний сознания, мистики и очень хорошие психотерапевты, психологи понимают прекрасно о чем речь, правда некоторые не могут этого объяснить. 

Я попробую это сделать с позиции моего опыта . Каждый человек является не только объективной реальностью, тем, что можно описать, но и субъективным восприятием своего содержимого, то есть самого себя. От содержимого сознания до внешней формы себя. Это внутреннее я и тело, это воспринимающее пространство Я и называет собой и этого себя либо принимает и благословляет на счастье, либо борется с собой, непрерывно проявляя агрессию против Я- формы на невидимом уровне. 

Это воспринимающее Я, я называю Я- пространством, а все то, что оно воспринимает и называет собой-  Я- формой . Изначально при рождении человека они едины , но когда ближайшее окружение, обычно это родители, ( в силу личной дисгармонии) не в состоянии принимать ребенка в его целостности, любить безусловно , в воспринимающее Я- пространство проникает агрессия извне, трансформирующаяся в аутоагрессию, это на субъективном уровне самовосприятия , чувствуется ребенком как тревога, угроза отвержения, как чувство, что его Я-форма недостаточно хороша, для любви, а значит благополучие оказывается под угрозой!

Поэтому, чтобы вернуть себе расположение , любовь среды , в лице значимых людей, Я- пространство ребенка становится агрессивным, пытаясь все время контроллировать, менять свою Я-форму , проявлять агрессию против неё. Так происходит расщепление на агрессивное Я- восприятие ( Я- пространство ) и " гнобимое"," недостойное" содержимое (Я форму) .Между ними возникает непрерывный конфликт, что ведет к высокой тревоге, неспособности расслабиться, потере энергии, ,неуверенности, недовольству собой, страху действовать, невозможности быть счастливым и успешным.

В духовной практике( с хорошим наставником) или в качественной психотерапии, благодаря положительному влиянию учителя или психотерапевта( в виде безусловной любви или принятия) устраняяется агрессия Я- пространства, по отношению к Я- форме человека. Они вновь становятся одним единым Я, что в субьективном ощущении чувствуется самим человеком как обретение внутренней свободы и свободное проявление Я- как непрерывного потока, приносящего радость от контакта с внешним миром и чувство, что это внешний мир, казавшийся прежде враждебным - мой мир, который мне рад.