Специалист по невротическим расстройствам - как его подбирать

Специалист по невротическим расстройствам  как его подбирать

Можно ли самостоятельно справиться со страхами, паническими атаками или психосоматикой? Можно. Если вы приложите достаточно количество времени, сил и ресурсов. Можно ли это сделать при помощи специалиста? Тоже можно. Какой путь вы выберете - ваше личное дело. В этой статье я бы хотел разложить второй вариант, когда вы выбираете помощь специалиста для коррекции своего невротического расстройства.      

Некогда Михаил Задорнов шутил по поводу того, что на Западе каждый врач - это узкий специалист. Вплоть до того, что есть специалисты “по левому полупопию”. И подобные специалиста уже не занимаются ”правым полупопием”. Со цены это звучало достаточно смешно. Но вот когда вы попадаете в реальную жизнь, например в психотерапию, то подобное положение дел уже не кажется таким смешным. Более того, оно становится довольно удобным, а то и эффективным.  

Например, в практической психотерапии можно найти специалистов только (отдельно) по страхам, паническим атакам, ОКР, психосоматике, сексуальным неврозам. И такой подход вполне себя оправдывает. Правда, только, когда у вас “моно-состояние”, то есть какое-то отдельное невротическое расстройство. И только тогда, когда вы уже его выявили и вы уверены в том, что диагноз вам поставлен верно.  

В целом же, чтобы ваш специалист вам помог, ему важно соответствовать следующим критериям.  

А) Понимание сути всего спектра невротических расстройств.

Да, можно специализироваться на чем-то одном. Но без хороших навыков диагностики, заниматься коррекцией неврозов - дело темное и бесперспективное. Даже если речь идет “всего-то” о невротических отношениях. Притом важно уметь различать невротические расстройства не только между собой, но и отличать их от депрессий и расстройств личности.  

Б) Важно владеть гибкой системой коррекции невротических расстройств.

Пожалуй, нет ни одной схемы терапии, которая бы идеально подходила всем невротическим расстройствам. А потому важно понимать, где будет полезней работа с мышлением, где - с телом, где - с эмоциями, а где - с бессознательным.  Без подобной гибкости процесс коррекции, мягко скажем, удлиняется, а также повышается вероятность формирования хронической формы невроза.  

В) Важно понимать эффекты лекарственных препаратов.

Даже если ваш специалист психолог, который к медицине никакого отношения не имеет, важно, чтобы он (она) знал эффекты тех препаратов, которые вы уже использовали (и, возможно, с весьма негативным результатом) или подумываете использовать (в надежде на полную победы над своим расстройством). Ведь сочетание подходов (комплексный подход) редко когда уступает моно-методам коррекции психических расстройств.      

Г) Система реабилитации.

Очень важно, чтобы ваш специалист мог предоставить вам не только психокоррекцию, но и систему поддержки. Это может групповая поддержка, система вебинаров, обучающие авто-курсы. Цель такого рода поддержки - создать поле положительных изменений, направленных на улучшение вашего состояния. Это особенно важно при коррекции именно невротических расстройств из-за почти повсеместного распространения при таки расстройствах мнительности, тревожности, неуверенности, отсутствие веры в себя, самобичевания при неудачах, а также частых попытках бросить работу над своим состоянием на фоне всего вышеперечисленного.  

Д) Система просвещения

Вам важно иметь интерес к теме преодоления вашего расстройства. Интерес не только на базе напряжения от симптомов и тревоги за свое состояние. Вам важно иметь и положительную мотивацию изучать то, что помогает при вашем типе расстройства. К сожалению, избыток информации в сети интернет носит характер, скорее, избыточного негатива. Поэтому подпитка вашего внимания конкретными статьями, видео, аудиокастами с фиксация вашего внимания на конкретной пользе также важна при коррекции невротических расстройств.  

А на что бы вы обратили внимание, если бы подбирали себе специалиста для устранения, например, страха?  

 

Буду рад, если вы нажмете кнопку «сказать спасибо» под статьей, это подстегнет меня написать следующую:) 

Хорошего Вам дня!

 

Подписаться на мои статьи и заметки блога можно здесь

 

Хотите научиться управлять своим неврозом самостоятельно?

Пройдите онлайн курс психокоррекции самостоятельно, индивидуально

или в группе!



Просмотров: 363
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Можно ли победить алкоголизм и наркоманию самостоятельно? Зачем нужен специалист?
  • Групповая гипнотерапия невротических расстройств
  • Современные проблемы диагностики и лечения невротических расстройств
  • Холистическая психотерапия и реабилитации невротических нарушений и психосоматических расстройств.
  • Не важно, ЧТО ты видишь, важно, КАК ты на это смотришь! (тест внутри)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Не важно, что ты видишь, важно, как ты на это смотришь. Часть II.
  • Что важно знать, если вы хотите записаться на сессию к психологу?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Структура психики человека. Механизмы развития невротических расстройств
  • Роль семьи в возникновении невротических расстройств у младших школьников
  • Честные люди: о том, как важно учиться слышать себя, когда тебе четырнадцать
  • Упражнение «Панель»: когда очень важно услышать друг друга
  • Как «травма рождения» влияет на происхождение различных фобий и невротических расстройств
  • Использование метода динамической медитации при лечении невротических и психосоматических расстройств
  • Зачем важно девушке найти свое любимое дело?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Что важно знать, если вы стремитесь к пониманию
  • Свои отношения можно корректировать самостоятельно, если хочется знать, как?
  • Когда мнение родителей слишком важно
  • Тревожные расстройства у детей и подростков. Когда нужна помощь специалиста?
  • Применение метода сенсорной интеграции для коррекции расстройства аутистического спектра
  • Важно научиться терять время, чтобы потом его приобрести...
  • Почему в отношениях важно понимать друг друга
  • Почему важно говорить «Люблю» своим детям?
  • А что если беречь друг друга, не важно, на день встретились или навсегда?
  • Почему важно учить себя довольно мыслить?
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • О том, как важно сказать прошлым отношениям «до свиданья», чтобы начать новые и счастливые
  • Группа поддержки: когда можно говорить обо всем



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь