Можно вместо нельзя

 - Мама, можно в лужу прыгну?

- Нельзя! Промочишь ноги! Заболеешь!

…

- Мама, можно конфету?

- Нельзя! Ты еще не обедал! Это вредно для зубов и желудка.

…

- Мама, можно еще один мультик посмотрю?

- Нельзя! Хватит уже!

И еще куча примеров, когда подобные ответы вызывают у ребенка буйную реакцию негодования.

Почему так происходит? То, что ребенок хочет сделать имеет эмоциональный заряд. Когда родители отказывают, этой эмоции нужно куда-то деться. Вспомни себя, когда ты чего-то очень хочешь, уверена, что это уместно и возможно, но зависит от решения какого-то человека. Например, нужно подмениться с человеком на работе, чтобы сходить к стоматологу. И вдруг человек отвечает тебе отказом. Возникает чувство непонятости, негодования. Причем чувство тем сильнее, чем больше ты была уверена, что удовлетворить твою просьбу возможно.

Так происходит и у ребенка. Если он сильно чего-то хочет в данный момент времени, то твой отказ вызывает эмоцию настолько же сильную, как его желание только с противоположным знаком (злость, обиду, разочарование).

Чтобы избежать «красочных» эмоций ребенка предлагаю очень простую и действенную технику детской психологии «Можно вместо нельзя».

- Мама, можно в лужу прыгну?

- Можно, только когда ты будешь в резиновых сапогах.

…

- Мама, можно конфету?

- Можно, но только после обеда.

Или если нельзя сладости, например, то «можно, только натуральные сладости (фрукты, сухофрукты или другие альтернативы, какие можно ребенку)»

…

- Мама, можно еще один мультик посмотрю?

- Можно, только завтра (в такое-то время). Какой бы ты хотел посмотреть? Скажи и я запомню, завтра включим его.

Используя такую технику, ребенок чувствует:

1. Его желания слышат, не игнорируют;
2. Его желания будут удовлетворены, только при других обстоятельствах;

Тогда эмоция не блокируется, в воображении, в планах ребенок проигрывает этот сюжет. Мозг получает информацию – что желание частично удовлетворено, происходит снижение напряжения.

Надо понимать, что эта техника не панацея от всех конфликтов «Я хочу!» с ребенком, но однозначно договариваться с ребенком становится легче.

Если Вы столкнулись с трудностями в воспитании ребенка и настроены решать их при помощи профессионального детского психолога - приглашаю ко мне на консультацию. 

Ваш детский психолог, Татьяна Отт.