Сложные отношения как причина вернуть себе себя

Когда отношения раз за разом сложные, когда и без них плохо, и в них тяжело, нужно посмотреть вглубь себя. Отношения сложны, когда партнеры задевают больные травмы друг друга. Когда заканчивается конфетно-букетный период и период "нарциссической любви" (то есть когда по большому счёту не Любовь-Любовь, а наслаждение собой в отражении партнера: взгляды, комплименты, телесные и психологические поглаживания, когда мы любим себя глазами другого, в присутствии смотрящего на нас влюблённым взглядом другого). Затем, когда этот период подходит к концу (если пара не распадается за это время, что не редкость), мы начинаем видеть значимого другого реальным, начинаются придирки, разочарования и учащаются ссоры.

Во время конфликтов часто говорит не сердце, а эго, и мы нажимаем на "красные кнопочки" друг друга, лишь бы задеть за живое, лишь бы оказаться в итоге умнее и правильнее. И что происходит: ещё совсем недавно не желающие проводить друг без друга ни дня влюбленные ведут себя порой отстранённо, холодно, а в ссорах и вовсе иногда - как злейшие враги. И здесь чем меньше каждый партнёр знает и осознаёт себя и свои эмоциональные реакции, тем больше "ведётся" на провокации своей "половины" и тем больше ранит в ответ, задевая именно те места, в котором человеку сложно сохранять спокойствие и выдержку.

Психологические травмы, те или иные, есть в основном, у всех - отличие лишь в их наборе, устойчивости и общем количестве. Что же делать? Расходиться? Бежать из очередных сложных отношений? Разойтись можно всегда успеть, все же были и бывают и хорошие моменты, открытости, близости, взаимопонимания. Да и к тому же, если с партнёром сложно, то вероятнее всего, и от него в свой адрес Вы тоже не раз слышали "комплимент" про Ваш непростой характер и нрав. И это неспроста - пока травмы не исцелены, партнёры менее травмированные будут казаться слишком скучными или устанут от постоянной драмы и найдут партнера для отношений менее сложного. Вот и тянутся "сложные" к "сложным". Как же быть? Начать с себя. Заглянуть в глаза своим страхам, сомнениям, "раскусить" свои программы и сценарии, исцелить свои травмы. Постепенно, в этом процессе, эмоциональные реакции на слова и поступки партнера будут меняться, по мере возвращения себя к себе (свободной от травм, блоков и токсичных установок) будет проще находиться в состоянии "хорошо-спокойно", и эта осознанность позволит не вестись на провокации, а увидеть за ними боль и травмы, психологические защиты другого человека, и если все же друг без друга не "можется" и не хочется, протянуть ему свою руку, показав, что у Вас-то ведь получается освобождаться от травмированности. Шансы есть всегда! На программах "Верни себе себя" и "Мужчина и женщина" девочки всех возрастов приходят к пониманию себя и постепенно открываются "исцелению" себя и отношений. Помните, жизнь всегда может стать такой, какой Вы ее хотите видеть-главное, понять, что нужно что-то менять. 

С теплотой и вдохновением, Влада.