Практика создания Тотемов: от шаманизма до наших дней

Всем, кому интересен духовный и личностный рост, предлагается это путешествие:

Данная практика может проводиться как на базе предыдущих путешествий (сквозь тоннель https://www.psyoffice.ru/article/264125/ и создания мандалы https://www.psyoffice.ru/article/264126/), так и в отдельном формате.

Сокращенный вариант работы с метафорой тотемов:

1. Подготовьте бумагу и карандаш или ручку.
2. Предложите своему клиенту вспомнить трансовое путешествие в тоннель с описанием той комнаты для жизни, которую он обрел в этой практике.
3. Обратите его внимание на экран телевизора или компьютера, на котором он может посмотреть фильм и для этого расположиться удобно на кресле.
4. Он может с позиции наблюдателя воспринимать себя, свои ощущения, и то, что он видит на экране: описание мест, далеких от тех, где он живет сейчас, и в то же время чем-то похожих.
5. Опишите встречу с шаманом или мудрецом и его основное предназначение для племени (замечает диссонанс, ведет к естественной гармонии).
6. Сопровождайте клиента в создании тотемов:

- предшествующего неба (расположен слева, внизу символ – сожаления, наверху – радости, в средней части – успеха)

- последующего неба (расположен справа, внизу – символ опасения, наверху – желания, в средней части – проекта)

- третий тотем, чуть больше размером и расположен в центре между двумя предыдущими (внизу можно изобразить любой из символов предшествующего и последующего тотемов – сожаления или опасения, или на основе их найти третий символ; вверху – аналогично символ радости или желания или нечто третье после размышлений об этих символах; в средней части – символ успеха или проекта или нечто третье).

7. Опишите завершение работы с тотемами в виде праздника в индийской деревне по случаю создания клиентом своего тотема. Предложите ему взять с собой на память образ центрального тотема. Переориентируйте его в момент «здесь и сейчас».                                                                                                                       

Это базовый этап работы с тотемами в виде трансовых шаманских путешествий, он используется также в терапевтических целях, в работе с личностной историей, процессами индивидуации и интеграции.

У данной практики есть свое продолжение, которым я поделюсь в следующих статьях.