Что нужно рассказывать партнеру?

Сегодня настроение таково, что хочется поговорить про идеи Оруэлла и их связь с личными границами. Для более четкого обозначения темы, давайте однозначно сформулируем вопрос, на который будем отвечать.

ЧТО НУЖНО РАССКАЗЫВАТЬ ПАРТНЕРУ, ЕСЛИ ОН ВАМ ДОРОГ?

Поднимем вопрос честности в гармоничных отношениях и попытаемся подвести под него некую базу. Сразу скажу, что не буду опираться на вопросы морали, а возьму за основу именно идею личных границ.

Поехали!

Сперва я предлагаю вам выделить несколько категорий действий, которые мы будем рассматривать и оценивать. Так как на одном из занятий, посвященному этому вопросу, поднималась тема измены, то рядом с каждой категорией я буду приводить формулировку, которая наглядно покажет различия между соседними категориями.

1) Мысль. Так мы назовем все мысли, идеи, фантазии, вспышки и прочие когнитивные штуки. Ключевой критерий мысли - она никогда не выйдет за пределы вашей головы. Мелькнула - и прошла. Мелькнула - осталась - прошла. Вариантов, что она воплотится в жизнь (даже при благоприятных обстоятельствах), нет.
Фраза: "Я бы не прочь с ней/с ним переспать".

2) Установка. Это некое преддействие - готовность поступить определенным образом в определенной ситуации. Это всё еще мысль, не вышедшая во внешний мир и никак не выраженная, но это уже планирование и готовность к действиям.
Фраза: "Если мы будем в командировке, то мы переспим" или "Если он/она выразит желание секса, я соглашусь".

3) Покушение. Возьмем определение из юридической практики, где покушением называют попытку совершения преступления. То есть, человек был готов довести дело до конца, но в силу неких причин (обычно, не зависящих от него), он это не совершил.
Фраза: "Я подкатил, а он/она меня отшил(-а)", "Мы уже начали, но нам помешали", "Мы хотели, но не встал/не было презерватива/свело ногу".

4) Убийство. Яркое название для яркого пункта. Под "убийством" мы понимаем любое завершенное действие. Успешно завершенное.
Фраза: от "Давай как-нибудь повторим" до "Не хочу тебя больше видеть".

Вот четыре категории, с помощью которых мы можем определить аспекты, которые можно (нужно?) говорить партнеру для сохранения здоровых гармоничных отношений.

Поэтому сегодня я задаю вам вопрос - а что нужно рассказывать партнеру? Начиная с какого этапа? И есть ли дополнительные критерии?

Пишите ответы в комментарии, а завтра продолжим ломать голову..)

С уважением, Сергей Максимов.
Психолог.

Что нужно рассказывать партнеру



Просмотров: 312
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Есть слово Надо" - фраза, которая мешает жить
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Хочу" и "Нужно": Подлинное и Мнимое
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Фраза из-за которой расстаются люди, "я тебя люблю".
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • О чем говорит фраза "Я за своего ребенка жизнь отдам!"?
  • Ребенок не понимает "Нет" и "Нельзя" Вопрос - ответ
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • "Хочу и буду", или "Я ненавижу Лабковского!"
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Любовь "мышки" и "звезды": зависимость от яркого талантливого партнера.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь