Эффективная модель жизни

Эффективная модель жизни – «СО-Творение»

Моделей мира существует достаточное количество, каждый из нас живет не в мире, а в модели мира, которые бывают эффективными или не совсем эффективными. Эффективные модели – это те модели, которые делают нашу жизнь счастливой и радостной, когда нам не нужно выживать, и хватает времени на развитие, на движение вперед, на поиск себя и своего предназначения в этом мире. Модели мира, которые не приносят счастья и гармонии, как правило, широко распространены, например: «жизнь – драма», «жизнь – поиск приключений», «жизнь – трата времени», «жизнь – во сне», «я – жертва» обстоятельств, родителей, государства, мужа или жены, и т.д. Все модели мира – это мироощущение, когда в нашей голове работают программы или мысли, от которых мы не растем и развиваемся, а от которых страдаем.

Я хочу рассказать о модели мира «СО-творение» - или совместное планирование и создание жизни. Совместное с кем? Со-творение мира, как правило, относят к богу и другим вселенским силам. С точки зрения психологии, структура нашей личности делится на три известных аспекта: я, Сверх-я, и оно. Все эти три аспекта представляют трехчастную структуру нашего существа: Я – это наша социальная роль, Сверх-я – душа, или часть божественного смысла, что оживляет нас и дает нам энергию и Оно – бессознательная сила вселенной, которая безлична и обладает гигантской энергией. Со-творение возможно лишь в том случае, что вы верите, что ваша личность заключена не только в теле, но и за его пределами, даже если остальные части вас не видимы. Со-творение – это осознание, что ты часть чего-то большего, чем просто физическое тело, которое временно и которое мы рано или поздно покидаем. Со-творение – это планирование жизни совместно со всеми трем аспектами, рождается мысль и идея, запускается в Сверх-я и если душа чувствует соответствие информации, с которой мы пришли, тогда передает нашу мечту в Оно или бессознательный план, где все реально и энергия вселенной направляет огромную силу для реализации нашей идеи, чтобы улучшить нашу жизнь, а значит и жизнь других людей.

Со-творять умеют прекрасно дети, мы все рождаемся и помним, что у нас есть способности мечтать и двигаться вперед, у нас у всех есть способности развиваться и идти навстречу своей мечте, но социум, разочаровавшиеся взрослые, научили нас тому, что мечты потому так и называются, что никогда не сбываются. Со-творение это процесс запуска в мир своей мечты и ее воплощение, а после переживание жизни, как счастливой, не случайной и глупой шутки, не трагедии, в которой возможен только печальный конец, а жизни, в которой ты что-то захотел и это появилось! Так рождаются все великие произведения, так рождаются все шедевры культуры и цивилизации, гениальные достижения возможны лишь потому, что кто-то мечтал и верил в свою мечту. Со-творение – это процесс, который четко структурирован и имеет свои компоненты для движения и реализации. Начинается он с осознания того, что вы хотите видеть в своей жизни, и того, чем вы совершенно недовольны. Запишите в две колонки, что вы хотите и то, что не нравится вам в вашей жизни, а потом обратите внимание на колонку, в которой вы написали все, что вас не удовлетворяет. Задайте себе вопрос: «Все, что я имею, создал я сам или это злая шутка судьбы?». Если вы ответите, что создатель данных проблем вы, тогда вас можно поздравить, вы преодолели 1 этап – взятие ответственности за свою жизнь. Пока вы не возьмете ответственность за все, что имеете, ничего нельзя будет сотворить, потому что вы перекладываете свою жизнь в руки судьбы, рока и т.д. Создавать может только тот, кто верит в свои способности создавать. И даже, если вам совсем не нравится ваша жизнь, тем не менее, вы смогли осознать, что создали ту реальность, а это значит, можете теперь создать другую, ту, которая вам больше нравится.

Второй этап – это прощение и принятие. Когда вы принимаете ситуацию, что произошла в вашей жизни и прощаете всех людей, которые причинили вам боль. Вы прощаете их, потому что сами согласились пройти эти уроки. Простить других надо для того, чтобы простить себя. Мы часто не прощаем, потому что нас не прощали. Не отказывайте себе в счастье простить другого, потому что это даст вам возможность простить себя. Простить себя, что ты сам создал ситуации, в которых страдал – это самое смелое и сильное решение. Джо Витале рекомендует 4 фразы, с которых начинается прощение, гавайская техника: «Я люблю тебя, мне жаль, прости меня, благодарю тебя». Эти фразы вы можете прописать и внутри себя сказать человеку, если его нет рядом с вами, они сотрут всю негативную информацию.

3 этап – техника намерения, когда вы выражаете намерение изменить свою жизнь к лучшему. Вы принимаете решение стать счастливым радостным существом, которое двигается к лучшему будущему и развивается. «Я намерен жить счастливо и развиваться, найти смысл в своей жизни», даже если вы его не нашли, то выйдете на этот путь.

4 этап – Со-творение. Когда вы начинаете создавать в своей голове модель, а как бы вы хотели видеть свою жизнь. Возьмите тетрадь и напишите: «Я создаю свой вариант жизни и движения вперед» и напишите все, что хотите видеть в своей жизни, только не акцентируйте внимание на деньгах, они в цепочке ресурсов стоят не на первом месте и вообще не могут быть целью. Хотеть денег – значит не хотеть ничего, потому что для вселенной мы воплощаем желания в образах, например, дома, машины, счастья, любимого, семьи, но никак нельзя представить точное количество денег, которых нам хватит для счастья. Деньги – это средство и оно появится, тогда, когда образ вашей мечты будет полным и целостным. Именно тогда появятся ресурсы для достижения вашей мечты. Не продумывайте путь к мечте, просто сделайте несколько действий, которые приблизят вас к осознанию образа мечты. Например, если вы хотите открыть туристический бизнес, представьте себе, что вам нужно владеть английским, знать страны и места, их уникальность, начните изучать все это, даже если у вас нет средств на развитие. В процессе осознания вам придут средства. Если вы хотите заняться спортом, то откройте интернет и составьте себе схему, где и какие клубы есть и их возможности. Затем представьте себе то, что вас порадует, если вы достигнете этого, то будете счастливы и реализованы. И ищите эту эмоцию, не реализуйте цели других людей, пропишите, где ваши, а где чужие. Чужие цели – это не наши желания и мы не хотим их исполнения, а делаем, потому что надо.

5 этап – дождитесь, пока ваше намерение станет четким, когда ваши мечты начнут воплощаться и если какая-то из них не реализуется, вполне возможно, это не ваша мечта, она не сделает вас счастливее. Благодарите за то, что есть и стремитесь к большему осознанию.

Модель «Со-творения» - это самая эффективная модель, реализуя которую вы приближаетесь к творцу, по образу и подобию которого были созданы все мы. Достигнув такого миропонимания, люди реализуют самые великие потенциалы. Это модель, по которой живут все успешные и знаменитые люди, они не реагируют на обстоятельства, а создают свои обстоятельства. Не живут в реальности, а создают свою реальность. Удачи вам на этом интересном пути.