О проекциях без юмора

Вчера я написала небольшую заметку о проекциях.  Если хотите, вы можете её прочесть по ссылке.

О проекциях с юмором

И получила отличный ( и закономерный, на мой взгляд) вопрос:

А как-то можно это, скажем, без психолога убрать? А то обвинения в "вожделении" мне предъявляют.

Итак, можно ли "это убрать"?

Насчет "убрать", это, конечно, сложновато. Я бы переформулировала так.

А можно ли с этим что-то сделать и каким образом?

 или так

А как я могу эту ситуацию изменить?

Я бы предложила обратиться к теории. К тому, как вообще работают с проекциями.

Их проверяют.

Например, если мне КАЖЕТСЯ, что кто-то что-то обо мне думает, я могу спросить, так ли это. Но это в случае, если это мои проекции.

А если вам КАЖЕТСЯ, что у кого-то проекции относительно вас?

В нашем  вопросе, как будто без этого обошлось. Спрашивающего обвиняют в "вожделении". Не очень понятно, каким образом это происходит. Ну допустим, об этом просто говорят.

Тогда проекции можно проверять так. Можно спрашивать, по каким признакам это понятно.

Попробую привести пример. Немного с юмором, немного с иронией. Надеюсь, не обидный для автора вопроса. Кстати, если обидится и подумает, что я хотела его обидеть, то это тоже будут проекции. Точно не хотела обидеть!

- Ты меня вожделеешь!

- А как ты об этом узнаешь?

- Ты сморишь на меня с вожделением/ это видно по твоему взгляду!

- А какой мой взгляд?

- Вожделенный!

- А чем отличается вожделенный взгляд от невожделенного!

- Я не могу объяснить, но я точно знаю!

И так далее...

Так можно, наверно, продолжать до бесконечности. Но если ситуация вас беспокоит, если проекции, которые на вас "навешивают", каким-то образом вам мешают, то это важно прояснять.

Прояснять и сообщать носителю проекций, что он ошибается относительно ваших чувств, будь то ненависть или вожделение, стыд или агрессия. Потому что только вы наверняка, на сто процентов знаете, вожделеете ли вы определенного человека, симпатизируете ему или он вызывает у вас отвращение.

Только вы сами ...

А то, что думаете про кого-то вы или он про вас - это проекции. 

Подумайте о том, что вы думаете о других!

(с) Юлия Гусева, практикующий психолог, кандидат психологических наук,

группа ВК - https://vk.com/psyhlp, сайт - http://www.psyhlp.ru