Обсессивно-Компульсивное Расстройство: Две главные причины скрыты в бессознательном.

Обсессивно Компульсивное Расстройство Две главные причины скрыты в бессознательном

От обсессивно-компульсивного расстройства (навязчивые мысли и/или действия) страдают по разным данным от 2 до 3 % всего населения.Часто ОКР сопутствуют так же Панические Атаки и Фобии.

Перечислим далее две взаимосвязанные причины объясняющие механизм развития ОКР:

- Первая причина по мнению большинства исследователей, это чрезмерная нормативность родителей.
То есть родители подростков, с выявленным ОКР, как правило склонны к перфекционизму и много внимания уделяют вопросам ответственности в воспитании. У таких подростков в дальнейшем наблюдается формирование характера с высоким уровнем самокритики личности. Если пользоваться терминологией транзактного анализа, то это значит присутствие преобладающей части личности "Критикующий Родитель". Так же зачастую выявляется общий высокий уровень тревожности.

Но есть еще вторая составляющая причина, без которой ОКР как правило не развивается:
Это чрезмерная для данного индивидуума ценность того, что он может потерять если не прислушается к своей навязчивой мысли.
Пример:
"Если я не буду осторожен и не буду мыть тщательно руки после каждой чужой вещи, рукопожатия, или дверной ручки в помещении, то подвергнусь заражению опасной инфекцией или вирусом, и тогда безвозвратно потеряю здоровье. Ущерб будет катастрофический!"
Такая катастрофичность мышления возможна только в случае, если для данного человека состояние здоровья является одной из наиболее важных ценностей в его жизни.
То есть, в его бессознательном, в какой то период его жизни зафиксировалась установка (убеждение) о высокой значимости для него сохранения здоровья.
И эта установка вызывает периодический наплыв полубессознательных тревожных мыслей и образов, которые как уже было сказано ранее, подвергаются чрезмерно категоричной и суровой внутренней критике, обусловленной
особенностями характера человека (его "Критикующего Родителя")

Давайте подведем итог вышесказанному:
необходимо одновременное соблюдение двух условий для формирования ОКР.
Есть важная ценность в наборе убеждений человека (как в нашем примере это здоровье), плюс особенность характера - так называемая нормативность (самокритичность). Что интересно - для самого страдающего данным расстройством, эти предрасполагающие особенности его личности часто не заметны. Это происходит потому, что такие его особенности ему с детства привычны и кажутся чем то само собой разумеющимся.

"Плохие" , "постыдные", "сумасшедшие" -
вот так, сам страдающий человек критикует и характеризует свои навязчивые мысли.
Проблема ОКР возникает тогда, когда человек начинает считать свои мысли ненормальными.... Если в этот момент (когда он отследил свои навязчивые мысли) он не придаст им значения, они тут же утратят над ним свою власть. Конечно, речь здесь идет о начале формирования данного расстройства. То есть, если симптомы беспокоили длительно, то и процесс излечения не мгновенный.
Помимо того бессознательного механизма который мы разобрали, конечно же стоит упомянуть и другие причины возникновения ОКР:
-Генетика, то есть наследственные причины
-Травмы головы или некоторые соматические заболевания
-Если ребенок нанес вред другому, испытал стресс, то у него может впоследствии развиться ОКР, как страх оказаться виноватым.
-Периоды любых сильных стрессов увеличивают риски усиления ОКР

С точки зрения истории эволюции человека, ОКР это чрезмерно проявляемое адаптивное поведение. То есть способствует сохранению индивидуума и вида в целом.
Так сказать чрезмерная подстраховка, или иначе говоря, слишком развитая способность распознавать потенциальные угрозы.
И уже исходя из одного только этого факта можно вывести центральную рекомендацию всем страдающим данным расстройством: игнорирование, или спокойное безучастное наблюдение за собственными навязчивыми мыслями, это главнейший фактор на пути решения проблемы ОКР!