Что делать, если постоянно боишься потерять, ревнуешь и в голове не отключается контроль

А что, если из отношения к человеку убрать ревность и чувство собственности? Обнаружится ли там любовь в сухом остатке? Или чувства обладания и страха потерять иллюзию обладания лишь казались этой самой любовью? Честный ответ на этот вопрос поможет открыться любви, проработав токсичную ревность и потребительское «вампирское» чувство собственности, или в полном смысле отпустить человека после расставания с «залипанием». В любом случае провести «ревизию» в собственной голове, в собственном сердце и собственных чувствах - эмоциях будет полезно, а намек о том, как перестать страдать в отношениях, в разлуке и при расставании и как построить гармоничные отношения без страданий, я напишу в предпоследнем абзаце статьи. Но об этом позже...

А пока о любви и не только... Итак, Любовь сама по себе в чистом виде не причиняет боль, да, мы можем скучать по человеку, да, мы можем переживать, когда любимый человек плохо себя чувствует или имеет проблемы. Но когда в отношениях постоянная тревога «вдруг уйдёт», «вдруг изменит», «вдруг разлюбил» и перманентное присутствие значимого другого в голове с примесью болючего контроля, это уже не совсем о любви. И ведь часто, когда человек долгое время или не очень долгое, но достаточно концентрированно, испытывает выше перечисленные страхи, идущие рука об руку с ревностью и отсутствием доверия, происходит разрыв, либо значимый человек «пропадает» бесследно, игнорирует или вовсе заводит роман «на стороне». Это все, конечно, «прибавляет» интенсивность болезненных ощущений, доводя «залипнувшего» до отчаяния, хронического ощущения ненужности и брошенности и до много чего пострашнее.

И здесь автоматом следует мысль - догнать, вернуть, снова расположить к себе, заново влюбить и даже - о боги!!!!! ( ) - приворожить. И в большинстве случаев, по крайней мере после первых ссор, партнёр действительно возвращается, но через некоторое время все встаёт на свои места - те же болючие навязчивые мысли о возможном уходе и неконтролируемый Контроль Контрольевич. И устает от этого не только тот, кого контролят, но и тот, кто бы рад просто радоваться отношениям и близости, да не может. Если же отношений и вовсе уже практически нет, а тоска и мысли о том, кто ушёл, не покидают, здесь уже вообще пора бить тревогу, возвращая себе себя.

Возвращение к себе - это условно возвращение к образу и восприятию себя в начале отношений, но с одной поправкой - с проработкой тех чувств, эмоций и вылезших на поверхность травм, которые зеркалились партнером, становились причиной конфликтов и поводом не строить, а рушить любовный союз.

Любовь возникает от наполненности, чувство собственности - от пустоты, которую хочется заполнить. Как вещами, так и людьми. Где есть чувство собственности, там есть страх этой «собственности» лишиться, что отнимут, отберут. Любовь же такова, что не нельзя усаживать в клетку и бояться потерять, она лёгким мотыльком садится на ладони влюблённых и ее всего-то нужно созерцать и наслаждаться ею. 

На программе «Мужчина плюс Женщина» об этом, о том, как строить, а не рушить, на программе «Возрождение» о том, как вернуть себе себя. Обе программы-марафона стартуют сегодня в 20-00. Онлайн. Помните, жизнь всегда может быть совершенно иной, главное, захотеть!

С уважением, Влада Валерьевна.