|
|
Как панические атаки высасывают энергию и превращают жизнь в адАвтор статьи: Олег Владимирович Сурков
 Панические атаки превращают жизнь в ад. Лидочка всегда была по жизни энергичной, активной. Она была хохотушка. Ее звонкий смех разносился как звон нежного колокольчика. Когда она смеялась, то лица окружающих ее людей всегда озаряла непроизвольная улыбка! Лидочка интересно проводила свой досуг. Она ходила на концерты, в театр. Посещала студию аргентинского танго. Когда она танцевала, то чувствовала себя настоящей аргентинкой красивой и желанной.
На работе дела у нее шли великолепно. Она шла по карьерной лестнице все выше и получала от этого удовольствие. Ее ценило руководство, и уважали сотрудники. В личной жизни вроде тоже все наладилось. Лидочка была влюблена и готовилась к свадьбе. Лидочка чувствовала, как ее переполняет энергия созидания. Чем больше она отдавала этой энергии, тем больше ее становилось. У Лиды сложилось такое впечатление, что она открыла в себе источник вечной энергии. И вот однажды в солнечный летний день Лидочка пошла с подругой в крупный торговый центр за покупками. Она любила себя порадовать обновками. Внезапно, во время примерки у Лидочки повысился пульс, сердце стало колотиться буквально как у зайца. В глазах потемнело, Лида стала задыхаться. Ей казалось, что она сейчас умрет или упадет в обморок. Этот эпизод в корне изменил жизнь Лидочки.
Она перестала смеяться. В ее глазах поселился страх и печаль. Лида перестала ходить в кино, в театр. Избегала походов в магазины. Отказывалась от встречи с подругами, а если она с ними встречалась, то постоянно жаловалась им, как ей сейчас тяжело жить, она живет в ожидании очередной панической атаки. Подругам это изрядно надоело. На работе она стала рассеянной, стала делать много ошибок. Лида все реже могла заставить себя пойти на свидание с любимым. Она боялась, что если он увидит ее в таком состоянии, то сочтет сумасшедшей и бросит. Лидочка чувствовала, что сама жизнь постепенно уходит от нее, а она только наблюдает за этим. Ее внутренний вечный двигатель перестал вырабатывать жизненную энергию. Все ее естество сейчас заполнял страх и только страх! Страх паники буквально обесточивает Лидочку и выдавливает ее из жизни на пыльную и унылую обочину. Лидочка по складу своего характера решила бороться с паникой и объявила ей войну! Однако, чем больше она боролась и воевала, тем сильней ее засасывала трясина страха. Она уже оказалась в этой трясине по самое горло. Именно такой эффект мы и получаем, когда выходим на тропу войны со своим страхом. Энергия при панических атаках утекает из жизни и перетекает в борьбу со страхом паники. Чем больше вы боритесь со своим врагом, том больше энергии и сил у вас уходит. Что же нужно делать в таком случае? Как можно перенаправить энергию в созидательное русло в саму жизнь? Как опять начать жить полноценно? Это и просто и сложно одновременно. Надо перестать воевать со своей паникой и страхом. Если вы не выйдите на тропу войны, то войны и не будет. Если вы сами не можете этого сделать, то я готов обучить вас этому мастерству. И вы почувствуете, как жизненная энергия вернется к вам и вам опять захочется жить полноценно без оглядки на свой страх. Счастливая жизнь без панических атак возможна! Спросите у Лидочки! Авторская подборка статей по паническим атакам https://www.psyoffice.ru/selected/88/ Если статья показалась вам интересной, то можно отметить нажав на "спасибо" и поделиться таким интересным и полезным материалом в социальных сетях.
Запись на консультацию: телефон +7-905-793-2237 Сурков Олег Владимирович Я работаю с душой
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
