Внутренний Ребенок Часть 1

РВД
Я постоянно обучаюсь. И в психологии мне симпотична более всех модальность ТРАНЗАКТНЫЙ АНАЛИЗ (ТА). И представляю краткую выдержку о сути данного направления в современной психологии.

Транзактный анализ - это одна из самых понятных, интересных и эффективных психологических моделей, которую с успехом применяют ведущие психологи, психотерапевты, бизнес-консультанты во всём мире.
Трансактный анализ (ТА) – это теория человеческой личности, социального взаимодействия и система психотерапии, основанная Эриком Бэрном и развитая позднее другими исследователями.
🙌🏼Школа трансактного анализа имеет два своих фирменных критерия: понятность и прозрачность.
✔Понятность – это не только доступность материала людям с различным уровнем образования, социального положения и возраста, но также и умение говорить о сложных психических или социальных явлениях простым языком.
✔Другой критерий – прозрачность предполагает честность психологических стратегий и отсутствие какого-либо намека на манипулятивность, столь характерную для многих современных направлений психологии, и бытовых коммуникаций.
📝Родитель, Взрослый, Ребенок – по мнению психотерапевта Эрика Берна, есть в каждом из нас. Надо научиться узнавать их голоса, чтобы понять, почему мы так по-разному ведем себя с другими людьми, и почему они по-разному ведут себя с нами.
Как мы общаемся?
С одними людьми говорим спокойно и уверенно, поучаем других, а от третьих чего-то возмущенно требуем.
🤓Американский психотерапевт Эрик Берн предположил, что так в разные моменты нашей жизни и в разных ее ситуациях проявляются три состояния нашего «я»: Родитель, Взрослый и Ребенок.
📝Берн разработал психотерапевтический метод, который позволяет проанализировать поведение и узнать, почему мы часто не понимаем своих коллег, детей или друзей, и что надо сделать для того, чтобы изменить это положение.

Пока всё😉🙃
С уважением, Маша🙏🏼🙌🏼