Про постановку целей и «хочу» человека.

Как Вы планируете свой день?

Ставите ли Вы цели на день, неделю, год, 5 лет, 10 лет?

Или Вы придерживаетесь своих «хочу»?

Есть ли у Вас глобальная цель жизни?

Когда-то я не знала, что люди ставят цели и ставят на достаточно большой промежуток времени, расписывают их, действуют по плану. Также я не умела распознавать свои хочу и училась этому, а потом и училась реализовывать свои хочу.

 И честно сказать и то, и то, достаточно утомительно, и злит, и раздражает, а также доставляет и удовольствие, и радость. Как видите самые различные чувства.

И как следствие некоторый получался раздрайв. Я злилась и думала, что верно ставить цели или все-таки придерживаться своих «хочу»?

И только спустя время нашелся баланс.

Что я думаю о постановки целей и желаниях человека. К какому выводу пришла.

Постановка целей и следование прописанного хорошо дисциплинирует, мотивирует и тренирует волю человека. Появляется уверенность в себе – человек убеждается в том, что может достигать и действовать, как бы не было утомительно и тяжело, вопреки обстоятельствам.

Для того чтобы поставить цели, желательно бы знать, а чего на самом деле хочется сделать, достичь, получить и так далее. И для этого хорошо учиться узнавать, спрашивать у себя: «А что же я хочу на самом деле?». Процесс также утомляет, так как не всегда человеку известно, что же на самом деле он хочет. Зачастую желания, могут быть ложными и при их реализации, понимается что нет удовлетворения, удовольствия. Человек может начать ощущать пустоту внутри себя.

Итог - когда действуешь только по своим хочу, может наступить момент, когда видишь, что ушел в сторону, времени не хватает, не то и не так, по чувствам опустошение. Цели больше не пишутся. А если это и глобальные цели, то думаешь какая же это чушь, бред! А идти по пути реализации своих хочу, также кажется абсурдным.

Что же делать?

Писать цели или нет?

Или идти по пути своих желаний?

Как поступить?

Как сделать выбор?

На сегодняшний день с уверенностью могу сказать, что постановка целей уже не нужна, так организм хорошо распознает свои хочу и знает какая есть глобальная цель и тогда каждый день является сбалансированным, просто потому что курс держится в соответствии со своими хочу и со своими целями.  Так как было пройдено два этапа: про цели и про свои хочу. То есть человек смог научиться ставить цели и распознавать свои хочу и теперь ловко маневрирует между. Уже не нужды в том, чтобы придерживаться разработанных концепций, как достигать целей и как реализовывать свои хочу, так как – это есть процесс одного целого, и чтобы этому научиться важно учиться и постановки целей и распознаванию своих хочу.

И тогда ты словно водитель автомобиля, знаешь, когда нажать на газ и прибавить скорости, или притормозить и ехать неспешно в темпе потока (жизни), а когда просто сделать остановку и выйти из машины, прогуляться пешком.

По итогу нет чувств: вины, огорчения, грусти, разочарования перед самим собой, так как ты маневрируешь и знаешь, что это самый верный путь. Уже нет необходимости делать выбор. Например, встать утром и идти на пробежку. А есть знания и доверие к себе, что я сегодня чувствую себя бодро и с удовольствием пойду на пробежку. Или наоборот, вчера выдался интенсивный день и сегодня я понежусь в кровати, ведь утренняя пробежка может стать вредоносным средством, в которой утомиться организм. И тут достигается одна цель, что в одном, что в другом случае – забота о себе, о своем организме. Нет расщепленности, а есть доверие к своим процессам, где не нужно делать выбор.

Как итог всего описанного выше хорошо придерживаться принципа – Не навреди себе.

Хорошего вам дня и настроения.

 
Про постановку целей и хочу человека




Просмотров: 346
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чего я хочу на самом деле: что нужно знать о мотивации и своих истинных желаниях
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Я хочу, чтобы было так, как я хочу. (Об ожиданиях)
  • Я хочу, чтобы было так, как я хочу...
  • Как сделать правильный выбор? или чего я хочу на самом деле?
  • Хочу делать, но всегда что-то мешает или что такое прокрастинация и как с ней поступать.
  • "Не хочу учиться, а хочу...." или что делать родителям, если ребёнок не хочет учиться
  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Я хочу то, что на самом деле не хочу
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Почему так тяжело делать то, что хочу?
  • Зона психологических открытий. Как сделать так, чтобы было то, чего хочу, и мечта сбылась
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • «Я свободен!» или что значит «делать, как хочу»
  • Очень хочу жить так, как люблю, но.... что же скажет княгиня марья-алексевна?
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • - Хочу сделать мамопластику - Что? - Да грудь хочу увеличить
  • Увольняюсь | Как сказать начальнику о том, что хочу уволиться?
  • Родительская ответственность. Или — как мне «заставить» ребенка делать то, что я хочу?
  • Что я хочу на самом деле ))).
  • Как устранит аноргазмию? "Не хочу секса". Как сделать так, чтобы секс приносил удовольствие?
  • Что делать, если муж ушел в запой? Как убрать привязку к прошлой семье? Хочу, чтобы муж давал деньги
  • Стереотипное поведение или чего я хочу на самом деле в своих отношениях с партнёром?
  • Хочу всего и много. Абстрактно. А чего хочу на самом деле?
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Нездоровые желания или "Так хочу, что умираю!"
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь