6 движений любви. Расслабиться

Автор статьи: Алия Волкова

Руэлла Франк , американский психолог, исследовала поведение младенцев в первый год жизни и выявила, как ребёнок контактирует с реальностью, познавая новый для него мир. Это первое путешествие состоит всего из шести движений и оказывает неизгладимое впечатление на всю последующую жизнь человека.
Благодаря этим шести базовым движениям мы учимся, строим отношения, достигаем цели, зарабатываем определенным, заложенным во младенчестве , способом. Конечно, способ этот индивидуален для каждого. Все зависит от того, как именно произошло то или иное движение в те первые разы, когда младенец только начал познавать мир и контактировать с реальностью.
В этой статье я изложу свой взгляд на "6 базовых движений развития контакта в младенческом возрасте" , изложенных в теории Руэллы Франк. По моим наблюдениям , все шесть движений влияют на успешность в жизни человека, его реализованность в профессиональной и личной сферах, материальное благополучие, чувство уверенности в себе, самооценку и способность принимать решения на каждом этапе жизни человека.
Итак, с чего начинается наша успешность и реализованность?
С первых движений и первых контактов с родителями, которые олицетворяют для младенца мир: расслабиться, опереться, тянуться, притянуть, насладиться, поделиться.


1. Расслабиться
Процесс рождения очень непростой, как для мамы, так для ребёнка. Это определённо стресс и напряжение, когда надо из тёплого и уютного маминого животика "продвинуться" в холодное огромное незнакомое место, при этом приложить недюжинные усилия. Это напряжение может быть невероятно сильным.
И первое движение , которое познаёт младенец в этом мире - это расслабление.
После такого рождения надо расслабиться. То есть опустить своё только что обретенное тело мамочке на животик и довериться ей. Когда младенцу тепло и уютно, он может расслабиться. Например, мама положила его на грудь и обняла, улыбается. И от этого всем тепло и спокойно. Значит безопасно. Можно отдохнуть. Ребёнок расслабляется.
Когда же младенец чувствует опасность, он не может расслабиться. Например, тётя акушерка грубо его взяла и забрала от мамы. Или мама сама находится в токсичном состоянии: плачет, жалеет себя, боится или ей больно. Ребёнок чувствует, что напряжение не закончилось . Миру нельзя доверять, мир опасен.
Вырастая, такие взрослые постоянно находятся в стрессе. Даже во сне, на отдыхе и в отпуске они находят себя в каких-то мыслях и делах. Для них расслабление это отсутствие движения к жизни, потому что они так и не перешли границу рождения , они все ещё в напряженной борьбе за жизнь. Им сложно доверять кому-то, кроме себя. Мир небезопасен. Надо много трудиться, что-то делать, и когда-нибудь в светлом будущем можно будет отдохнуть.
Продолжение следует... 

Алия Волкова 



Просмотров: 451
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать, если ничего не получается, или как снять напряжение и расслабиться.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Про расслабление. Как расслабиться, когда не можешь уснуть ?
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Что чувствует ребёнок,когда его наказывают игнорированием.
  • Для чего ты пришел в этот мир? Кто ты в этом мире?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Когда мужчина - это теперь "весь мой чертов мир..."
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Когда психолог чувствует себя неудачником. Что с этим делать?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Как снять напряжение и расслабиться
  • Декрет это отпуск? Или что надо маме для счастья...
  • Шесть движений любви или этапы вступления в отношения
  • "Я для себя" - что это?
  • Как распознать в мужчине "подходящего" кандидата для семейной жизни и рождения детей?
  • Это страшное слово "надо".... (или как перестать слышать себя)
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Что такое депрессия? Первые признаки, когда надо отдохнуть.
  • Что такое Анализ Четырёх Столпов судьбы и для чего это надо занать
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • "Жизнь в голове" или почему не получается расслабиться
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь