|
|
Любовь длинною в Жизнь. Шаги в реальную ЛюбовьАвтор статьи: Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Жизнь - длинная история... И очень хорошо, когда ваша жизнь и правда наполнена Любовью. Любовью к себе, любовью к другим, любовью к миру и любовью к вам от мира и других. Это конечно очень хорошо, когда у вас так, и само собой. Но так бывает далеко не всегда.
Не удивлю вас, но снова назову причины: 1. Да да, любовь или не любовь к себе, и умение или не умение строить взаимоотношения родом из детства. Сценарий вашего жизненного пути во многом ( а если вы живете на автопилоте и как пойдет, то во всем) зависит от вашего детства, от того как вели себя родители или другие значимые взрослые себя между собой и с вами, и какие яркие эмоциональные события наполнили вас выводами о мире и жизни . 2. Вы выросли, но так и не приняли реальное осознанное решение выстраивать свой сценарий, а просто танцуете на граблях и еще сильнее подтверждаете то, что в вас заложили в детстве. 3. Когда вам больно, вы не учитесь и не пытаетесь наработать новые навыки, а страдаете и вините во всем партнера, несправедливость мира и судьбу. На мой взгляд, счастливых пар и людей , которые бы себя и других любили идеально и всю жизнь летали в реальности в розовых облаках не существует. Не встречала. У меня, например, так само собой не было, и я прошла длинный путь , обучаясь любить себя, любить других без созависимости и контрзависимости и жить эту жизнь в каждом ее миге. Что для вас Любовь? Для меня любовь это комплекс чувств и действий: принятие реального того, кого любишь и заботливые ответственные действия , направленные на развитие объекта Любви. Я училась любить себя, и затем любить своего мужа именно, приведя себя к этой стратегии, которая уж точно не будет происходить сама собой. И, у меня она началась с обучения себя определенным навыкам мышления и действия, и прочувствования и изучения себя. Только с изучения и принятия себя, на мой взгляд может начаться ваша любовь с партнером и с миром) Если у вас бывает по-другому, пишите в комментариях. Чаще всего человек принимает решение о том, что пора что-то менять через боль потери или разочарования (стимуляция) или от сильнейшей мотивации быть счастливее (что кстати реже) Как же выстроить Любовь длинною в жизнь, без пинков от судьбы и осмысленно, делая простые реальные действия в своей жизни: 1. Повышайте осознанность !!! Да, да!! Ищите простые методы нахождения здесь и сейчас, чтобы учится видеть реальность, а не придумывать ее. Начните с 10 минут медитации в день. 2. Проанализируйте свое отношение к себе и свое знание о себе: какая вы, какие у вас ценности, желания, стремления и особенности. Как вы реально хотите жить и как живете. Не для самокритики, а для познания реальности. 3. Подумайте, а как вы и правда хотите жить и учитесь по шагам, как учится маленький ребенок. А когда падаете - поддержите себя, как любящий родитель. С этого реально начинается любовь к себе, а из нее вытекает любовь к другим, к миру, ко всему тому что вы делаете по схеме: вижу реальность - хочу - действую как ученик - поддерживаю себя (другого) - иду дальше... Ведь жизнь - это процесс, а не конечный результат, так и Любовь сделайте осознанным и создаваемым процессомПриглашаю вас на мастер класс ""5 причин проблем в отношениях мужчины и Женщины. Путь в Любовь"
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
