Как проходит терапия после встречи с насильником

Продолжим тему, начатую в статьях:

Как простить агрессора (насильника/обидчика/врага)? Техника

Терапия после встречи с насильником

Итак, что происходит с психикой женщины, которая перенесла насилие?

Психика расщепляется на части

1. Травмированную 

2. Выживающую 

3. Здоровую

Со здоровой все понятно, она нормально на все реагирует и реакции эти здоровые, т е адекватные. Это то, к чему стоит стремиться. Но здоровая часть после расщепления, крайне мала. И она включается только в обстоятельствах, ни коим образом, не связанных с травмирующем событием, например на работе, в учебе и то, до тех пор, пока не появляется триггер, напоминающий травму. Например, мужчина-руководитель повышает голос и....женщина, невольно, вспоминает о насилии, даже, если этого и не осознает и начинает реагировать из травмированной или выживающей своей части.

Посмотрим, как выглядят две остальные части:

Травмирования Часть, склонная к суициду, на примере Терессы из рок-оперы "Звезда и Смерть Хоакина Мурьеты"

Что происходит с Терессой?

Поруганная Мадонна  отказывается жить и рожать.

Выживающая Часть, склонная к сублимации. на примере Марии Магдалины из рок-оперы "Иисус Христос супер звезда"

Что транслирует Магдалина? 

Влюбленная Блудница, попадает в зависимые отношения, она всецело зависит от своего кумира (да простят меня христианские ортодоксы, я сама верую, но мы говорим о героях рок-оперы, а не о Библии. По одному из приданий, Магдалина стала блудницей, после того, как в детстве пережила насилие!)

Мне близки оба этих архетипа, потому что это были две мои социальные роли, которые я назвала условно:

1. Поруганная Мадонна

2. Влюбленная Блудница 

Подобные роли я наблюдаю в работе с клиентками, потерпевшими насилие или попытку оного.

Как с этим быть? 

Этап-1. Снимаем защиты

1. Понять какие выгоды дают эти роли?

2. От каких чувств они защищают женщину? 

3. Что будет с женщиной,  при отказе от этих ролей? 

Этап-2. Исследуем истинные чувства:

1. Вину 

2. Отвращение 

3. Гнев 

4. Страх 

5. Ненависть к насильнику и к себе.

Как это можно сделать? 

Этап-3. Проработка

1. Техника гештальттерапии "Горячий стул", которая дает возможность "поговорить" с насильником и отреагировать свой гнев.

2. Системная расстановка (с заместителями, на МАК или на напольных якорях) с финальной разрешающей фразой, помогающей вернуть насильнику все негативные эмоции, которые женщина несла после рокового эпизода.

3. Техники когнитивно-поведенческого подхода,  помогающие изменить сложившиеся паттерны.

4. Работа с трансформацией образа травмы, через арт-терапию и эмоционально-образную терапию.

5. Задействовать тактильные каналы с помощью песочной терапии

6. Техники регрессивного гипноза и НЛП, позволяющие вернуться в ситуацию, чтобы сказать, то, что не смола высказать тогда. 

7..Техники телесной терапии, помогающие вновь полюбить свое тело, "очистить"его от тех страшных воспоминаний. 

Таким образом, мы пришли к выводу о том, что необходимо работать со всеми каналами восприятия:

1. Аудиальным - с внутренними голосами. 

2. Визуальным  - с образами.

3. Кинестетическим - тактильными, телесными ощущениями.

4. Дигитальным - рационализируя ситуацию, снимая тем самым ее уникальность и вину за то, что "села в такси", "пошла вечером через парк"и т д.

P.S. Более подробно разберем эти техники в следующих публикациях.

© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены.

Девушка шла в смерть за не рождённым братом или сестрой

Основы расстановочных методов в Skype-консультировании СКИДКА+ПОДАРОК