"Я глубоко виновата перед сыном", - таким было главное переживание 45 - летней Виктории. Когда же я спросил, "на сколько процентов?", последовал ответ, - "100".
Измерение ответственности играет ключевую роль в методике. В данном случае, речь о вине за то, что в 17 лет Вика отдала сына под опеку бабушки. Ныне же, сын винит её в этом. Изобразив данное чувство в виде диаграммы, мы смогли оценить его масштаб и - в дальнейшем - снизить уровень стресса.
ЭТАПЫ МЕТОДИКИ
1 ЭТАП. Если речь о 100-процентной вине, то изобразим её так:
2 ЭТАП. Когда Виктория увидела на бумаге всю полноту предполагаемой виновности, ей стало немного хуже, однако, вскоре мы начали делить "пирог" на части: выявлять внешние/внутренние факты и события, приведшие к передаче сына бабушке.
Муж. От своих 50% ответственности он отказался сразу, Виктория же - следуя национальным стандартам - взвалила её на себя. Вспомнив о нём, дышать стало легче. "А я и забыла про него" - сказала женщина, удивлённо улыбнувшись;
Мать. О, да! Её ответственность была безусловна. Вика дала ей всего 12,5 процентов. Однако же, буду предвзят, там есть 25! Она настояла на том, чтобы заняться внуком, скооперировавшись с новым мужем Виктории, который не хотел воспитывать чужого ребёнка;
Возраст. Да, всего 17 лет! К данному фактору отношения разные, но всё-таки, это несовершеннолетний ПОДРОСТОК. Плюс 12,5.
3 ЭТАП. Подводим итоги: 25 процентов личной ответственности. Эти цифры стали реальной отдушиной для Вики, ибо содержали объективные данные, - на них можно ПОСМОТРЕТЬ.
В конце мы решили представить ситуацию, в которой 100% вины были бы справедливой оценкой. Если бы "пирог" остался нетронутым. Далее со слов клиентки: "Мне нужно было быть 18-летней и осознанно - со всеми посоветовавшись, не испытывая давления, оценивая все за и против - сделать выбор: "Да, я отдаю маме сына. Вот тогда это была бы сотня!".
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
