20 способов как работать быстро и всё успевать

20 способов "Как работать быстро и всё успевать"

В 21 веке с появлением мобильных устройств и социальных сетей людей начали беспокоить вопросы "Как всё успевать?", "Как не отвлекаться?", "Как научиться сосредотачивать своё внимание на нужном?" и т.д.

Предлагаю 20 простых и действенных метода как работать быстро и всё успевать:

1. Сервируйте стол

Решите, что именно вам нужно. Уберите всё ненужное, чтобы вы не могли ни на что отвлечься.

2. Заранее планируйте каждый день.

Каждая минута, потраченная на планирование, сэкономит вам от 5 до 10 минут.

3. Всегда следуйте правилу 80/20.

80% успеха зависит от 20% выполненных вами действий.

4. Всегда думайте о результатах.

5. Используйте метод ABCD

При составлении списка дел, не забудьте его ранжировать по степени важности.

Буквой А отмечаются срочные и важные дела, В - не срочное, но важное, С - срочное, но не важное, D - не срочное и не важное

6. Основные показатели деятельности.

Определите ключевые показатели своей деятельности и занимайтесь ими весь день.

7. Закон трёх задач.

Определите 3 компонента вашей работы, с которыми связаны 90% вашего вклада в общий труд и сконцентрируйтесь на них.

8. Тщательно подготовьтесь перед началом работы.

Постарайтесь не отвлекаться на внешние раздражители. Советую убрать телефон с ваших глаз (например, просто положить его за компьютер)

9. Продвигайтесь поэтапно.

Не стремитесь сделать всё сразу. Поэтапность обеспечит качественно выполненную работу.

10. Повышайте свою квалификацию.

Чем выше ваши знания в определённой области, тем быстрее вы сможете справиться с работой.

11. Используйте свой уникальны талант.

Найдите свою сильную сторону и действуйте в соответствии с ней.

12. Определите свои слабые места.

Предупреждён - значит вооружён. 

13. Оказывайте на себя давление.

Контролируйте свою деятельность, никто не сможет сделать это лучше вас.

14. Мобилизируйте все силы. 

Определите периоды вашей максимальной работоспособности.

15. Ищите стимулы к действию

16. Не становитесь роботом высоких технологий.

Не позволяйте гаджетам, интернету, соцсетям завладеть вами.

17. Ломтики задачи

Разбивайте наиболее крупные задачи на маленькие ломтики.

18. Обеспечьте себя запасом времени.

19. Развивайте в себе ощущение неотложности.

20. Только одна задача.

Многозадачность = сделать всё, но некачественно. Концентрация на одной задаче поможет полностью погрузиться в неё и сделать свою работу превосходно.

Таким образом, соблюдения этих простых истин, поможет добиться вам наибольшей эффективности.

Поделитесь с нами, а какие у вас есть маленькие способы всё успевать и быть эффективным?)



Просмотров: 285
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Как всё успевать, если у вас ... двойняшки!
  • Как всё успевать? Как найти для всего время и работу в радость?
  • "Всё это я сделал с тобой ". Про чувство ответственности за всё.
  • Я откладываю всё до самого последнего момента или как всё сделать вовремя
  • Как всё успевать и при этом не уставать
  • Как всё успевать? Рекомендации для родителей.
  • Искусство успевать всё, если у вас родился ребёнок
  • Как не задерживаться на работе и при этом всё успевать?
  • Всё не так сложно, как вам казалось, - всё намного сложнее
  • Почему мы всё еще говорим "В подкорке", а весь мир - "В подсознании"?
  • "Вы всё ещё делаете уроки? Тогда я к вам))"
  • Всё ещё хотите разобраться в причинах "плохого" отношения к вам?
  • "Ой, всё" или "Живите, как хочется"
  • Тайный смысл отношений (или "Хочу, чтобы всё стало как раньше")
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • "Всё зависит только от тебя" — сколько раз вы уже слышали эту фразу?
  • "Еще одна плюшечка", или как перестать опаздывать и начать успевать
  • Беды мам-успевалок (Почему мама не должна успевать всё?)
  • "Я всё делаю, как на тренинге сказали, но муж не управляем!"
  • О психосоматике или " у Вас всё в голове"!
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Почему у тебя "всё плохо" и мир к тебе "несправедлив"?
  • Рационализация: "Мне нужны гарантии, что всё получится"
  • "Всё понимаю, но что теперь с этим делать?"
  • Почему мне не нравится идея, что "ты всё можешь, главное захотеть"?
  • Работа с МАК. "У меня всё отлично!Вот только жить почему - то не хочется..."
  • Сепарация от родителей во взрослом возрасте. Как же всё-таки это сделать?
  • "Всё достало. Все достали." (клиентский случай, МАК)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь