|
|
Обратная связь – завершающий этап каждой встречи с психологомАвтор статьи: Куракина Тамара Николаевна
Что же значит обратная связь в консультировании? Это когда говорит клиент! О чём? О самом главном! О том, что для него стало самым существенным в нашем разговоре. О том, что понравилось, произвело на него впечатление. О том, что не понравилось. И это тоже – обязательно! Об этом рассказываю отдельно, так как людям очень сложно (можно сказать даже невозможно многим) говорить о том, что не понравилось! Однако, это нужно. Процесс терапии может быть успешен только в случае, если клиент будет честен. При чем главная честность – перед самим собой! Если будет «вежливо» хвалить , ощущая протест внутри себя – это будет разрушать терапию. Поэтому человек учится говорить психологу правду – матку! -Да, не понравилось! То-то и то-то! Потому, что… Сначала это довольно трудно может даваться. Но потом – всё легче и легче. Приходит осознание, что это важная часть процесса терапии. И что на основании этого «не нравится» - процесс корректируется в нужном для самого клиента направлении. Еще очень важная часть обратной связи – это рефлексия клиента о своих чувствах во время встречи. И о том, как чувства отражаются в теле. Это тоже довольно сложно для человека. Особенно, в начале работы. Особенно тому, кто не привык обращать внимания на свои чувства и на своё тело. Думаете таких людей мало? На вопрос психолога: что вы чувствуете сейчас в своем теле? Как вы его ощущаете? Очень часто ответ звучит примерно так: я думаю, что я чувствую в теле то-то… Да! Это бывает очень часто! И это не шутка! Человек действительно ТАК говорит. На полном серьёзе. Так бывает, когда сознание (МосХ = мозг) само по себе, а тело – само по себе. «Брошенное» тело. Это когда человек не привык и не замечает импульсов своего тела. Не ориентируется в чувствительности тела. В таких случаях, кстати, телу «приходится» включать боль (часто очень сильную) – так как иначе человек «не замечает» проблем в теле. Даже договорившись об обратной связи, долгое время в терапии, психолог слышит от клиента: я не знаю, что я чувствую в теле! Я не знаю, что мне говорить сейчас? Я не понимаю, что я чувствую. Однако, раз за разом делая усилие и проговаривая обратную связь – человек начинает радостно замечать, что уже начал иногда замечать сигналы в теле! Стал замечать, что за чувства есть в теле! Что чувствует и ощущает в своем теле! Образно – голова клиента получает непосредственную связь с телом – т.е. шея обретает свою законную функцию и место! По-настоящему! Между прочим, часто проходят боли в шее на этом этапе. Этап обратной связи – это не просто финальная точка встречи с психологом. Это важный процесс осознания клиентом важности того, что себя можно замечать! О себе можно понимать и рассказывать! И то, что процесс этот регулярный , позволяет вырабатывать навык осознанного самоощущения и самонаблюдения. А если вас попросят ответить о том, что вы чувствуете в своем теле, сможете осознанно ответить? Хотя бы самому себе…?
Буду рада, если вы поделитесь статьей с друзьями и знакомыми! Подписывайтесь на мои публикации, чтобы не пропустить интересное!) Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
