Сны и боль в теле – разговор бессознательного

Известно, что вытеснение –  механизм психологической защиты, который позволяет устранить  из сознания в бессознательное ценную, но неприятную  для сознания психологическую  информацию. Но бессознательное не хранит эту информацию молча, оно – не сундук со старыми тряпками, который будет тихо  пылиться на чердаке. Так как же оно разговаривает с нами?

Девочка, 15 лет рассказывает сон: «Мне приснилось, что я живу в идеальной семье, не в той, которая у меня сейчас. Мы живем очень хорошо и красиво. Идет подготовка к чьей-то свадьбе, все абсолютно безупречно, на высшем уровне. И вот я сижу у окна и смотрю в сад. Сад большой и красивый, в нем играет много детей  примерно пяти лет и все они отвернулись, я хочу увидеть их лица и начинаю их звать. Они поворачиваются и я вижу, что у них нет лиц. И они начинают преследовать мою семью и меня. И в результате  члены моей семьи становятся ненормальные без лиц. А потом и я чувствую себя какой-то ненормальной.»

О чем говорит этот сон? С пяти до семи лет происходит формирование эмоционально-волевой сферы. И если до пяти лет агрессивное поведение, истерики или отсутствие эмоционального отклика на какие-либо события  могут иметь место в поведении ребенка и не считаются отклонениями, то после семи лет – это уже отклонения в поведении, несформированность эмоционально-волевой сферы, что является отклонением в психическом развитии.  Эмоционально-волевая сфера ребенка с пяти до семи лет должна формироваться в играх с правилами и ролевых играх. Ведь ведущий вид деятельности дошкольника – это игровая деятельность.  И именно с пяти до семи лет должно выработаться такое новообразование, как эмоциональный  и волевой самоконтроль. Кстати, именно это и свидетельствует о готовности ребенка к школе. Не умение читать, считать и писать, говорить на разных языках и т.д., а именно наличие эмоционального и волевого самоконтроля.

Девочка с 4-х лет и до школы ходила на занятия художественной гимнастикой, на соревнованиях занимала призовые места.  В результате воля развилась очень сильная. А в 5 лет переболела пневмонией, и вот с тех пор начались неконтролируемые эмоциональные всплески в семье.  В школе и с посторонними людьми самоконтроль есть, а вот в семье от ее поведения порой складывается невыносимая обстановка.  Сон как раз и говорит о том, что ее неконтролируемые эмоции с пяти лет делают невыносимой жизнь всей семьи и в конечном счете ее. А еще этот сон предупреждает о том, что если она не возьмет свое поведение в семье под контроль, то станет совсем ненормальной. Терапия в этом случае направляется на проработку поведения девочки в семье.

Мужчина  старше 40-ка лет. Жалобы на давящую боль в груди. В результате терапии осознаванием выходим на психотравмирующую ситуацию в подростковом возрасте (отношения со сверстниками), появляется раненый внутренний ребенок. Прорабатываем ситуацию, боль  проходит и больше не возвращается, хотя до этого беспокоила на протяжении нескольких лет. Кроме того происходит смена установок и жизненных целей. Ведь  в подростковом возрасте ведущий вид деятельности – это  отношения со сверстниками, именно в этом возрасте вырабатывается способность самоутверждения в обществе, установки на поведение в социуме. Недаром и у девочки из первого примера  само бессознательное через сон стало сигнализировать о проблеме с поведением. Вот и получается, что бессознательное подает сигналы через образы в снах или через тело.  И то, что вытеснено и не осознается так или иначе заявляет о себе.

Женщина за 40. Жалуется на боль в горле, считает, что она психосоматической природы. В результате беседы выясняется, что уже на протяжении года ее мучает проблема выбора дальнейшего жизненного пути. При помощи эриксоновского гипноза обращаемся к бессознательному,  делаем возрастную прогрессию по путям выбора (просматриваем будущее через год, три и пять по разным путям выбора), в результате  выбор сделан окончательно и бесповоротно, наступает облегчение, боль в горле проходит к концу сеанса, в дальнейшем нормализуется сон, налаживаются отношения на работе.  

Таким образом, язык, на котором наше бессознательное разговаривает с нами – это образный язык наших снов  и ощущения в теле. Но не только оно может разговаривать с нами, но и мы можем на языке образов, заключенных в метафоры  общаться с ним.