"Фонарик" в руках психолога

Накатанный путь психотерапии – обнаружить причину проблемы и исправить положение дел. Отсюда и стремление к постановке «диагноза»,  и наработанный навык психологов «поймать проблему за хвост», «найти и обезвредить» то, что мешает человеку жить. Интересная работа и очень нужная.

Однако, чаще всего с моим собеседником, «межконтинентальным» психологом,  Александром Лейном  мы говорим о том, что далеко-далеко не всегда стоит убирать проблему, фокусироваться на ней. В своей работе мы пытаемся скорее и чаще – добавлять, подкачивать имеющуюся «мышцу» психики клиента.

Не фиксировать неуверенность, а подращивать уверенность. Не «искоренять» инфантильность, а находить ростки зрелости.

Любой, даже самый неуверенный в себе человек, который в глубине души считает себя неудачником, дожил до определенного возраста и как-то состоялся в жизни, значит,  он принимал решения, и часть этих решений была правильной. Несомненно! Именно, благодаря этому,  он достиг какого-то определенного социального уровня развития своей личности.

Да, он может сетовать на то, что его приятель, дядюшка, или какой-то знакомый достигли большего, но по сути-то и он сам имеет потенциал к тому, чтобы управлять своей жизнью и изменить ее.

Как часто человека выбивает из колеи какое-то фиаско, постигшее в том или ином вопросе, но не нужно упускать из вида, что сокрушительные фиаско в своей жизни терпят  и очень умные,  и успешные люди.

Но каждый, кто читает эту статью, и кто придет на семинары Александра Лейна, ни один раз принимал  верные решения. Ведь мы живем не на необитаемом острове, где все решения сводятся к тому, построил ли человек шалаш, и поймал ли рыбку, нет, ваши решения были сложными, и опыт принятия конструктивных решений есть у каждого человека, живущего в обществе, и важно вспомнить этот опыт, и развивать его.

Александр Лейн  не видит катастрофичности в столь привычных для нас отштампованных проблемах.

Маменькин сынок? , - смеется он, - не думаю, что этот человек не принимал самостоятельных решений. Ему кажется, что он дезориентирован в социуме, а его маме кажется, что многое за него  решала она, но, убежден, ему приходилось решать в жизни очень многое. Жизнь с мамой может быть гораздо менее зависимой, чем жизнь с какой-то авторитарной диктаторской женой. Вовсе не эти обстоятельства определяют личность. Личность любого человека гораздо больше, гораздо многограннее, и нужно просто видеть свои ресурсы. Находить и развивать их.

У каждого человека есть позитивный опыт. И помощь мудрого психолога в том, чтобы помочь человеку извлечь этот , свой собственный, уникальный опыт, получить доступ к нему и научиться им пользоваться.

Бороться с проблемой – путь менее эффективный. Во-первых, сколько сил уходит на борьбу, во-вторых, почти всегда с искоренением проблемы рушатся психологические защиты. И пусть они, эти защиты, где-то примитивные, где-то костные и сами по себе доставляют неудобства, но они наши, родные, привычные, и ломать, что называется, не строить.

А что если сделать так, что психика, обучившись чему-то новому и полезному для себя, просто в какой-то момент сама, даже и незаметно для себя самой, откажется от своей, такой привычной, проблемы и своих, таких укорененных, защит? Вот тут, конечно, высший пилотаж того, кто «с фонариком» сопровождает клиента в поиске его пути.

Положительные, сильные стороны есть у каждого человека, вопрос лишь в том, чтобы их найти.  

Семинары Александра Лейна лишены привычной презентационной схемы: «В ходе нашего семинара вы научитесь: Первое, Второе, Третье». Неа)))  Мастер считает немыслимым предсказывать и обещать. Но мне не раз приходилось слышать , как его благодарили  за помощь, а он только скромно улыбаясь, говорил «Да что я? Я просто рассказал вам о своей картине мира».

Не дал советов, не вскрыл проблемы, а просто рассказал, как было, может быть и как непременно будет, если очень захотеть)