Посмотри в глаза своей болезни. Арт-терапия, как "скорая помощь" для каждого.

 

Арт-терапия как безопасный метод позволяет проявить на листе бумаги свою болезнь и ослабить её действие. Нарисовав болезнь, взглянув на неё иначе, вы признаете то, что она есть. А если ты это увидел, то есть возможность принять выгодное решение: "Расстаться с этой болезнью, а не вытеснять из своей памяти, "закрывая глаза и пряча голову в песок". Видишь и признаёшь! Страх уходит. Мозг включается, ресурсы находятся. Ты здоров!

У меня есть две истории из личной жизни.

По классике жанра одна радостная, другая печальная. 

Две подруги, два одинаковых диагноза приговора: ОНКОЛОГИЯ.

Первая подруга, узнав про ЭТО, сказала себе и твердила всем окружающим:"Этого у меня не может быть. Это не про меня! Я живу как жила!"

Посмотри в глаза своей болезни Арт терапия как скорая помощь для каждого

Через 4 года она умерла.

Вторая подруга, узнав про ЭТО, испытав шок, так как ровно 1 месяц назад при обследовании у неё ничего подобного не было, сказала: "Да, у меня онкология! Доктор, что делать? Я на всё согласна!"

Услышав от доктора: "Операция!"

Помните в фильме "Покровские ворота"?

- Надо резать не дожидаясь перетонита!

Вот и она потребовала от доктора: "Я готова! Можно уже сегодня?"

15 лет прошло с того времени. Она жива и здорова!

Резюме:

Пока не сказал себе честно про себя истину, пока не признался себе в том, что есть (болезнь, глупость, нерадивость, несостоятельность, слабая воля, зависимость от .... и т.д.), ты никак себе помочь не сможешь!

Болезнь можно нарисовать, проявить на листе бумаге, с помощью других художественных средств выражения. Именно так и происходит во время личных  терапевтических сессий, групповой арт-терапии. Именно для этого я организую выездные арт-экспедиции, чтобы посмотреть в глаза своей болезни и своим неуспехам.

Страшно сделать первый, пусть маленький, но шажок к Жизни!

Страх очень серьёзное препятствие на пути к здоровью, любви, успеху.

Как только ты опубликовал свою беду, сказал, нарисовал, выразил в метафоре, образе действие, форме и цвете. Ты перестал бояться! А это успех!

Предлагаю фрагмент арт-терапевтической сессии. Ребёнок болен. Дано задание (одно из многих) нарисовать свою болезнь. 

Краски и то, как рисовать, ребёнок выбирает сам. Никаких подсказок и инструкций. Далее, после того, как сделал на листе бумаги всё, что хотел, я очень осторожно "разговариваю про болезнь."





Вот болезнь нарисована. Как с ней быть?

Можно засыпать болезнь "волшебным порошком".

Вот так, как мы это сделали с девочкой. 





А можно превратить в веселое и забавное существо или отправить ее полетать.А теперь рассмотрите то, что получилось. Как изменился рисунок? Что в нем радостного?

Игра в психологической песочнице под руководством специалиста, тоже даёт положительные результаты. Завершающая картина терапевтической сессии, женщина 42 лет.



Резюме.

Болезнь есть, она не страшна, если взглянуть на нее, а не убегать и не прятаться! Можно выдохнуть и ....... двигаться к ЗДОРОВЬЮ.

Статьи на любой вкус. Подпишись и читай.

Добро пожаловать на индивидуальные сессии, расстановки  и групповые занятия в г. Подольск, г. Москва. Арт-курс "Рисунки, которые исцеляют"

Ирина Василакий, арт, гештальт-терапевт, расстановщик, специальный детский психолог, дефектолог +7 916 536 536 2, скайп irino4kavas



Просмотров: 701
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Болезнь, как способ защиты. "Бегство в болезнь"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Лепи меня, как я тебя" - кратко про "феномен Микеланджело"
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Сам Себе Сказочник" или о силе слов. РАТ ( Ресурсная Арт- Терапия)
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • "Работа с МАК". Расклад "Я и Болезнь".
  • "Как мой сын мог жениться на "этом"? Она еще и эксплуатирует моего мальчика!"
  • Арт-техника для гармонизации отношений "Как если бы..."
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Как применить арт-терапию, если в кабинете "ничего нет"?
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Птичий двор" или "Чудеса МАК и Арт-рисунка"
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Арт-альбомы "Я и Мы", "Мы и Я" для подростков и их родителей
  • Техника "Достижение цели" в стиле арт. ("коллаж желаний+интеллект-карт")
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "Что можно подарить девушке-еврейке?". " Газовую камеру!"
  • Пример расстановки с Метафорическими картами "На какое решение указывает болезнь"
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Я есть!!!" или как не исчезать из своей жизни.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь