Кризисы в жизни человека

  Думая о жизни и кризисах в жизни человека, в голову приходит метафора моря как жизни, а человек пловец в этом море.

  Кризисы как волны в море сменяют друг друга. У кого-то в жизни их меньше, у кого-то больше. Кто-то легко их преодолевает. А у кого-то вроде уже штиль и гладь, и можно немного передохнуть, но тут опять волна. Большая, маленькая, штиль, опять волна, шторм. Хорошо если человеку хватает сил, не смотря на шторм и погодные условия, проплыть необходимое расстояние. Но для этого все равно необходимы остановки и отдых. И здорово если рядом будут еще пловцы, которые могут поддержать, когда силы на исходе.  И тогда пловец, получив поддержку, может двигаться дальше.

  Так человек плывет по волнам своей жизни, пока не приблизится к своему самому главному заплыву, заплыву, который знаменует перевал в середине пути. Кто-то останавливается перед перевалом, оглядывается назад, вспоминает свои прошлые заплывы, находит свои ресурсы, продолжает с ними плыть дальше. Кто-то понимает что всю жизнь плыл не в том направлении, в одиночестве и в дальнейшем хочет по-другому. И тогда человек может выбрать другой маршрут.

  Работая с клиентами, находящимися в кризисных состояниях, замечаю, что кто-то правда немного замедляется, чтобы прислушаться к себе, сделать небольшую остановку, понять в каком направлении плыть дальше и неторопливо, но уверенно меняет свой курс. А кто-то плывет по волнам, несмотря на погоду и отсутствие сил и поддержки и медленно начинает тонуть. Тогда в жизни начинает происходить множество неприятных событий, болезней, которые останавливают человека, чтобы он смог прислушаться к себе и начал что-то менять в своей жизни.

  Важно помнить, что кризис - это не трагедия, а просто переломный момент. Так во время возрастных кризисов у человека завершается один этап развития и начинается новый. Зачастую в это время происходит переоценка ценностей, поиск своей новой идентичности. Старое отмирает, ранее актуальное теряет смысл. Во время внутреннего кризиса важно разрешить внутренний конфликт между желаемым и действительным, договориться с самим собой и сделать тот самый свой выбор.

  Помните, преодолевая тяжелые моменты в жизни человек развивается, а уныние подрывает здоровье и крадет время.