Психотерапевтические группы поддержки для родственников людей с ментальными заболеваниями.
Для кого нужны такие группы?
Для тех, чьи родственники заболели недавно. В этом случае вам легче будет пережить горе и принятие заболевания близкого. Никто не будет у вас отбирать надежду на то, что в вашем случае всё не так плохо и диагноз не подтвердится. Так тоже может быть, психиатрия до сих пор вещь мало изученная и всё возможно. Вы будете не одни в своих переживаниях в трудный период. Научитесь поддерживать не только заболевшего, но и себя. Опыт участников группы говорит о том, что с психологически устойчивыми родственники, больной быстрее восстанавливается и у него гораздо больше шансов на последующую социализацию.
Для тех, чьи родственники болеют давно и они вроде бы научились справляться. Но их жизнь и психологическое состояние тесно связаны с состоянием болеющего. Такие родственники уже давно забыли о собственных потребностях. Болеющий близкий всегда на первом месте и если ему хорошо, то и вам хорошо. В этом случае существует риск навредить не только собственному здоровью, распрощаться с планами и мечтами, но и больному. Чрезмерная опека болеющего не лучшим образом влияет на его характер, не даёт ему шанса на собственную жизнь и может сделать навсегда инвалидом.
Для тех, кто много лет борется с заболеванием близкого. И думает, что начнет жить только, когда победит его болезнь. Возможно лекарства для борьбы с такими заболеваниями изобретут, но доживете ли вы до этого момента. Мы вместе будем учиться жить сейчас и с тем, что есть. Вы не будете одиноки. Рядом будут люди, которые сумели это сделать. Вы сможете узнать о их опыте и возможно он будет полезен и вам. Или опираясь на поддержку «братьев по несчастью», вы сможете найти своё собственное решение.
Для тех, кто справился самостоятельно, но его не устраивает такая жизнь. Это могут быть постоянное чувство вины перед больным, чувство страха за его и своё будущее. Чувство стыда за себя, него, свою семью перед друзьями, знакомыми, соседями. Мы сможем разобраться с этими чувствами. Научимся справляться с ними для того, чтобы они не отправляли жизнь.
Для тех, кто не может поверить в то, что его близкий болен. Но его жизнь почему-то изменилась до неузнаваемости. Приходите, будем разбираться с жизнью в «розовых очках» и вы сами будете выбирать снимать их или нет.
Для тех, кто отчаялся, смирился, но потерял «вкус жизни» и не знает, что делать или как быть для того, чтобы и его жизнь, и болеющего стала, как можно лучше. Вам кажется, что выхода нет, а на самом деле их очень много. Для этого и группа, чтобы посмотреть на вашу ситуации глазами других людей, под другим углом и увидеть «свет в конце туннеля».
Для тех, кто не является близким родственником или совсем даже не родственник. Но заболевший очень дорог и они бы хотели продолжать общаться, помогать, но не знают как. В группе мы будем много времени посвящать психиатрической грамотности, способам и навыкам поведения с такими больными. Для того, чтобы общаться с удовольствием, быть полезными и самим оставаться в ресурсе.
Психотерапевтические группы поддержки для родственников людей с ментальными заболеваниями. Очные в Екатеринбурге и Онлайн.
Психолог Марианна Плещева