Болит? Само пройдет!

Работая психологом в городской поликлинике, я консультирую пациентов с таким разнообразным спектром симптомов, что сама иногда удивляюсь, насколько эти симптомы многолики, изменчивы и противоречивы. И отмечаю, как по разному люди относятся к своему здоровью, кто - то избегает болезни, боится ее, а кто - то наоборот ее ищет.

В этой заметке я хочу описать два, абсолютно противоположных типа пациентов:

- «Само пройдет»
- «Доктор, у меня это, ещё, вот это, и ещё вот это, и опять это…» Это категория пациентов с симптомом «толстой медицинской карты».

Болеть не любит никто, лечиться тоже, мало кто любит, за исключением пациентов – ипохондриков, пациентов с тревожным расстройством личности и пациентов из второй группы с толстой медицинской картой. Именно они частые клиенты психолога. Но сегодня не о них, меня наоборот, заинтересовали пациенты первой группы - отрицатели, вытеснители, избегатели.

Если взять пациентов из группы «Само пройдет», то о чем может нам говорить такой подход к своему здоровью?
Во - первых, о сниженном чувстве ответственности за свое здоровье, свою жизнь и жизнь близких тоже. Да, когда приходит болезнь, человеку нужна поддержка. Но иногда, происходит перекладывание ответственности за свое здоровье на близких. И они ее берут, пытаются участвовать, помочь, вытянуть, иногда и за счёт своего ресурса тоже. Потому что,  когда приходит страшная болезнь, то личная жизнь родных тоже заканчивается. Они вступают в борьбу за родного человека, забывая иногда, о своей ценности.

Во - вторых, о надежде на наше русское «Авось», авось само пройдет. Так действует большинство людей. Заболело – потерплю, некогда, ладно таблетку выпью какую знаю сам. Потом выпью таблетку по совету друга. Потом прочитаю в интернете, чем лечиться. Не проходит – ладно схожу к врачу, потом, вроде уже не так сильно болит. И в лучшем случае, может и само пройдет, наш организм уникален, кого-то и позитивная психотерапия «вылечивает». А если не пройдет – врач, диагноз, время упущено, надо было раньше. Или уже экстренная помощь, скорая, вынужденная госпитализация, уже поздно.

В – третьих, страх. Страх узнать о себе, о том, что что-то в тебе не идеально, произошел какой-то сбой, поломка, происходит то, что не подвластно твоему контролю, твоему организму нужна помощь. Страх узнать страшный диагноз. Лучше не знать? Лучше, как в детстве, закрыть глаза, спрятаться, и тебя не найдут, не увидят, пройдут мимо, и беда пройдет мимо, не остановившись на тебе? И такой детский подход, иногда встречается у взрослых людей. И это тоже об ответственности.

В четвёртых, мужчины и женщины.
Для многих женщин, забота о своем здоровье стоит на последнем месте, а на первом угадайте кто – дети, муж, родители. Некогда, поболит-перестанет.
У мужчин чаще распространен страх болезни, страх быть больным. Причины страха разные (это беспомощность, ненужность, невозможность справиться, потеря силы, всемогущества, страх стать слабым, уязвимым во время болезни и другие).

В – пятых, ятрогения. Боязнь врачей, недоверие специалистам. Это отдельная тема, и здесь надо разбираться с личностными установками пациента, сформированными каким то предыдущим, негативным опытом.

Но если проблема возникла - ее все равно придётся решать, редко когда она сама рассосётся. А если это проблема со здоровьем, то упущенное время может стоить жизни, счастливой, радостной жизни со своими любимыми, близкими и родными людьми!
Как медицинский психолог, хочу обратиться ко всем: «Относитесь к себе бережно и внимательно!»