Не спи - замерзнешь! В смысле - жизнь пройдет...

Говорят, человек проводит во сне треть своей жизни.

С этим можно поспорить. Многие люди спят мало или вообще не спят, как ни странно… Да, их состояние здоровья, самочувствие и качество жизни оставляет желать лучшего.

Хотя, часть этих «неспящих» - вдохновленные творцы.

То есть, так они – вольно или невольно - «экономят время» жизни, используя его «по прямому назначению»: Т В О Р Я Т.

Но я не о них. Их – истинных творцов – мало.

Я о простых смертных, к коим причисляю и себя.
Сдается мне, спим мы гораздо больше.

Если под «сном» подразумевать не только реальный физиологический сон, но и трансовое состояние, в котором, неосознанно, часто находимся.

Когда?

1. Во время еды.
2. Во время умывания, чистки зубов, принятия ванн и душа.
3. При «отправлении естественных нужд».
4. Во время массажа.
5. При просмотре телепередач.
6. В транспорте.
7. Опытные водители – за рулем.
8. При ходьбе по знакомому маршруту.
9. При занятии спортом.
10. Когда поем (с удовольствием).
11. Когда чихаем, зеваем, чешемся и т.д.
12. Когда ночью лежим в темноте, слушаем писк комара и ждем, когда ж он, наконец, укусит.
13. Когда сильно не выспались и весь день - ощущение сомнамбулы.
14. В моменты интимной близости(не все: женщины-истерички бдят).
15. Во время работы (руками), которую делаешь в 101 раз (вытачиваешь болты, гладишь белье, копаешь землю…)
16. При игре на музыкальных инструментах(когда им уже хорошо владеешь).
17. Когда занимаемся любимым хобби (фотография, рукоделие, выпиливание любзиком...)
18. При любой игре (от «камень-ножницы-бумага» до покера и мафии).  Дети, вообще, по-моему из транса не выходят, пока взрослые «не достанут».
19. При курении, выпивке, жевании табака и т.д.
20. Когда нас стригут, бреют, делают маникюр – педикюр, любые косметологические процедуры.
21. Когда готовим есть (привычно).
22. Когда гладим животных. 
23. Когда "прислушиваемся" к физиологическим ощущениям (например, щекотно в носу).
24. В любой очереди. Особенно – к стоматологу, гинекологу, проктологу.
25. При ожидании любой боли (от психологической - «сейчас начальник начнет на меня орать», «скоро он меня бросит», «еще чуть-чуть, я стану старой и никому не нужной»… до реальной «я уколов-то боюсь». В очереди к врачам – по этой же причине (см.выше).
26. В любом конфликте «по накатанному сценарию». После того, как она выплеснула на него весь свой негатив за прожитую жизнь, и он,  собрав вещи, ушел, хлопнув дверью, она «очнулась» и подумала: «А что я такого сказала?»
27. При праздновании. «Ели, пили, веселились. Подсчитали – прослезились».
28. При тяжелой утрате.
29. Большую часть беременности (защита природы). Часто и мужья «за компанию», если у пары хорошее «слияние», и он ее «чувствует» или просто боится за нее и малыша.
30. Во время любых зрелищ, будь то фильм или спортивный матч.
31. Иногда - при созерцани красивых видов природы.
32. Когда пытаемся понять, что же хочет нам сказать человек с дефектом речи.
33. В больших магазинах (там еще такую музыку специальную используют… «никакую»).
34. Во время духовных практик и служб в храмах.
35. Когда высокая температура, или что-то болит.
36. Когда «задумываемся» и «уходим в себя».
37. Когда влюблены.
38. Когда ненавидим.
39. Когда нанюхались разных духов в магазине или вынуждены терпеть какой-то сильный запах.
40. Когда нам очень интересно (например, преподаватель блестяще читает лекцию).
41. Когда нам очень скучно (например, преподаватель ужасно читает лекцию).
42. Когда падаем (кто падал с высоты, знает - время з а м е д л я-я-я е т с я).
43. Когда считаем деньги (много).
44. Когда щелкаем семечки.
45. Когда видим или слышим рекламу. Без комментариев.
46. Когда невольно слышим чужой диалог.
47. Когда вновь и вновь вспоминаем-прокручиваем в уме тот эпизод (что несет сильный эмоциональный заряд). А потом еще говорим "не могу простить". Так впечатал же в подсознание!
48. Когда слышим - видим - чувствуем то, что "из детства", особенно, из "доречевой стадии"(песенка из детства, запах маминых духов...)
49. При сильной физической усталости. Поэтому - увы - признаем: тяжелый, изматывающий физический труд и высокая степень "включенности в происходящее" - скорее, из области фантастики.
50. При чтении захватывающего текста (не важно - прозы иль стихов).
51. В танце.
52. Когда смотрим в шкаф и думаем: "Что надеть?" или в холодильник: "Что съесть?"
53. Когда смотрим на падающий снег, льющий дождь, горящий огонь.
54. Взлет и посадка на самолете, катание на аттракционах (особенно, страшных).
55. Когда слышим незнакомую иностранную речь, слышим напевы и песни на незнакомом языке, особенно, громкие.
56. Когда слышим и видим выступление любимого певца, актера...
57. Когда в сотый раз смотрим любимый фильм или слушаем любимую песню.
58. Когда Вы протянули руку, а кто-то выхватил из-под носа последний кусок торта с тарелки.
59. От нескольких минут до часа после пробуждения.
60. Когда сильно голодны. 
61. Когда - пусть нам хоть 16, хоть 61 - слышим мамин голос...

…

Уважаемый читатель!

Я могу долго продолжать перечислять еще и еще моменты, когда мы в отрыве от окружающей реальности (фактически, спим). То есть, толком не  осознаем происходящее. (Кстати, а у Вас какое любимое действо, ввергающее в полусон?) 

Я за осознавание, что спим ПОЧТИ ВСЕ ВРЕМЯ.

И за то,  чтобы минуты, часы и дни, когда мы в эти моменты УЧИМСЯ, ЛЮБИМ И ТВОРИМ увеличивались, а когда «проваливаемся» в апатию, бездеятельность, гневы, страхи и негативные штампы поведения уменьшались.

Чего вам и себе желаю!