Музыка и беременность

Уже в пятидесятые года прошедшего века в различных странах мира было создано новое направление в области медицины – музыкотерапия. Она и сейчас активно работает практически во всем мире. Считается, что музыка очень положительно влияет на дыхание, кровообращение человека, снимает усталость, заряжает бодростью. Неоднократно учеными подчеркивалась важная роль музыки и для развития маленького ребенка. Поэтому музыка во время беременности - это "начало" для развития плода.                     .

 Ученые проводили исследования, и пришли к удивительным выводам – дети которые в утробе прослушивали классическую музыку, после рождения развивались в четыре раза быстрее своих сверстников.

Как хорошо, если вы любите слушать классическую музыку. Но если классическая музыка нравится не всем. Что делать?

Ни в коем случае не слушайте ее через силу. Пользы это не принесет. Попробуйте послушать классическую музыку в современной обработке, или просто включайте ее на ночь. Если же это тоже вам не доставляет удовольствия – не надо. Ведь помимо классической музыки вы можете послушать инструментальные произведения, звуки природы, этническую музыку, церковную. Эта музыка во время беременности принесет не меньшую пользу.

Пример –

Жанна  36 л  --я очень люблю музыку,. И естественно, во время беременности музыка всегда была со мной Я старалась поменьше слушать попсу, побольше классику или другую интересную, на мой взгляд, музыку. И вот однажды я пошла в гости к сестренке, где-то на шестом месяце беременности. Она слушала зарубежную музыку очень громко.! Мне музыка и исполнение«резало» слух и было крайне не комфортно. 

И что Вы думаете? Мой малыш буквально пинками выгнал меня из зала! Весь день спокойно спал, а тут так разбушевался, что терпеть было просто невозможно! Как я поняла, что это была негативная реакция на песню? Как только музыку выключили, мой малыш сразу же угомонился. Хотя я и сама когда то слушала такую музыку

Инна 25 лет    Я слушая классику или инструментальную  музыку  с наслаждением и в   хорошем настроении

я еще с того времени как Тимофей научился хорошо сидеть  стала замечать как он реагирует на музыку.  Когда услышит музыку сразу начинает танцевать,  хлопает, бегает. и что интересно он различает где быстрая музыка или спокойная. )

Если честно в плане его проявлений к музыке сейчас я не знаю что именно повлияло может быть гены -  у меня папа музыкант,  пианист. Всю жизнь играет. Муж тоже музыкант и поет. как знать может это гены

Анара 28 лет   Если честно  классическая музыка мне особо ни когда не нравилась . И во время беременности  любви к ней не проснулось .. Я слушала просто  музыкальные произведения которые нравились мне. Думаю что музыка прежде всего влияет на саму маму.

Какой  музыке  дать предпочтение?

Музыкотерапевты  рекомендуют для прослушивания во время беременности таких классических композиций как:

1.       Рубинштейн «Мелодии», Шопен «Прелюдии» и «Мазурка», Штраус «Вальсы», Хачатурян “Сюита Маскарад” – прослушивание этих композиций способно уменьшить тревожные чувства и снять стресс.

2.       Глюк «Мелодия», пьесы Чайковского, Сибелиус «Грустный вальс», Шуман «Грезы» – эти композиции способны помочь от бессонницы.

3.       Шуберт «Аве Мария», Дебюсси «Свет луны», Бетховен «Симфония 6», Шопен «Ноктюрн соль-минор», Брамс «Колыбельная», Бах «Итальянский концерт» и «Кантата 2», Бетховен «Симфония ля-минор» и «Лунная соната»  – великолепные произведения помогут вам расслабиться и успокоиться.

4.       Бетховен «Увертюра Эдмонд» и “Фиделио”, Лист «Венгерская рапсодия», Шопен «Прелюдия 1, опус 28», Чайковский «Шестая симфония», Вивальди “Времена года” – улучшат ваше самочувствие,  поднимут жизненный тонус и настроение.

5.       Также очень полезно случать звуки живой природы, шум моря, звуки леса, «хор» дельфинов и т.д.

Помимо этой музыки вы можете слушать и ту, которая вам просто нравится. То, что доставляет удовольствие вам, понравится и вашему малышу. Не важно, какая это будет музыка. Главное, чтобы она у вас ассоциировалась с приятными моментами из жизни и вызывала только положительные эмоции.

Очень полезна музыка во время беременности, которую исполняет сама мама будущего ребенка. Вашему малышу понравится ваше пение, даже если у вас нет ни голоса, ни слуха. А пользы это принесет не меньше чем классическая музыка во время беременности. 
Будет хорошо, если вы будете менять направления музыки, которую слушаете во время беременности. Один день слушайте классическую, второй – кантри, третий – диско и т.д.

Как слушать музыку?

Достаточно слушать классическую музыку от 10 до 30 минут   полежать с закрытыми глазами и насладиться волшебной музыкой.  Долгое прослушивание музыки может вызвать раздражение и дискомфорт.
Во время прослушивание музыки прислушайтесь к своему малышу, как он реагирует на музыку. Если вы чувствуете, что малышу она не нравится – перестаньте ее слушать, или попробуйте другую музыку. Музыка во время беременности должна приносить вам и вашему малышу только позитив и хорошее настроение. Поэтому, наслаждайтесь искусством и приучайте к нему с самого начала своего ребенка.  Не стоит делать музыку слишком громкой, чтобы «достучаться» до малыша. Вам должно быть комфортно и тогда и вашему крохе будет хорошо. Наушники ставить на живот вовсе не обязательно

Классическую, красивую, спокойную музыку важно включать малышам и после рождения. Особенно это будет полезно недоношенным деткам.