1+2+1 тип привязанности. Почему так? Немного голой классификации

Автор статьи: Даниил Островский

Любые отношения, особенно близкие, включают в себя актуализацию паттернов привязанности сообразно какому-то типу. Если паттерн привязанности – это совокупность того, как человек действует в отношениях, то тип привязанности – это общая характеристика таких паттернов.

Надежный тип привязанности

1)      забота о чувствах других людей

2)      избегание конфликта, но до определенных пределов

3)      уделяет внимание словам и мыслям других, но не настолько, чтобы постоянно изменяться под них

4)      слушает другого человека, пока может быть услышан сам

5)      понимает то, что не всегда может идти прямо к своим целям, наступая на головы и горло другим

6)      не боится риска разочаровать других людей или оказаться непонятым, непринятым, если заявит о своих чувствах или нуждах

7)      не боится выражать чувства и нужды

8)      не боится зависимости в определенных пределах

КРАТКОСРОЧНАЯ ПРОБЛЕМА: неуверенность в том, как другие могут ответить на прямое заявление о своих чувствах, ценностях и потребностях, ожиданиях может пугать

ДОЛГОСРОЧНАЯ ВЫГОДА: уважение и удовлетворенность

 

Избегающий тип привязанности

1)      любит быть правым

2)      тяга к контролю и гиперконтролю

3)      считает возможным прерывать и вмешиваться в чужие разговоры

4)      должен сказать последнее слово

5)      избегает эмоциональный разговоров

6)      не подпускает к себе, держит сильную дистанцию

7)      *схемы депривации, особых прав, наказания, дефективности

КРАТКОСРОЧНАЯ ВЫГОДА: ощущение своей правоты, победы. Избегание чувства ненужности, избегание возможности быть проигнорированным, отверженным за счет насаждения своего мнения.

ДОЛГОСРОЧНАЯ ПРОБЛЕМА: изолированность, однобокие отношения, конфликтность, одиночество, неприязнь и отвержение.

КОПИНГ-СТИЛЬ: гиперкомпенсация

 

Тревожный тип привязанности

1)      не говорит о своих нежелания, часто соглашается против самого себя

2)      не хочет обидеть или разочаровать других

3)      боится быть отвергнутым, если заявит о своих настоящих чувствах

4)      отдает контроль над собой другим людям

5)      часто проверяет партнера «на вшивость»

6)      ВРМ заполнена негативными убеждениями о самом себе

7)      *схемы некомпетентности, дефективности, наказания, депривации

КРАТКОСРОЧНАЯ ВЫГОДА: отсутствия тревоги о том, чтобы быть отверженным.

ДОЛГОСРОЧНАЯ ПРОБЛЕМА: отсутствие контакта с потребностями, что ведет к печали, грусти и депрессивным симптомам, а также подкрепляет негативные когнитивные компоненты ВРМ.

КОПИНГ-СТИЛЬ: капитуляция

 

Дезорганизованный тип привязанности

1)      всеми силами старается избежать реальной (или надуманной) угрозы быть брошенным, но вместе с этим готов в любой момент оставить партнера

2)      непостоянство представления о Другом: от "лучший" до "худший" за 5 минут

3)      нестабильность аффективная: в контакт вкладывает слишком интенсивные, неадекватные эмоции 

4)      высокая тревога, чувство "пустоты", черно-белая картина будущего

5)      дихотомическое мышление: или-или

6)      склонность к зависимости (пищевой, наркотической, алкогольной, сексуальной)

7)      *схемы некомпетентности, дефективности, наказания, депривации

КРАТКОСРОЧНАЯ ВЫГОДА: избегание боли, вызванной травмирующим опытом прошлого

ДОЛГОСРОЧНАЯ ПРОБЛЕМА: отсутствие контакта с эмоциями и чувствами, что ведет к депрессивным эпизодам разной тяжести, расстройству регуляции злости и т.д., одиночество и "заброшенность"

КОПИНГ-СТИЛЬ: смешанный

 

Вот такая любопытная арифметика, основанная на работах Мэри Эйнсворт. 4 типа привязанности, один из которых надежный, два -- ненадежные и последний, четвертый -- дезорганизованный. 



Просмотров: 380
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Функции привязанности, общее между ГТР и депрессией, а также "Не могу его бросить"
  • Взаимосвязь пищевой зависимости и стремления быть "хорошей".
  • Почему в гештальт-терапии не может быть "сопротивления"
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • "Голые чувства"(о настоящих чувствах, бездарном художнике, любящем муже и потребительстве)
  • "Одиночество" - это когда тебе неуютно быть с самим собой.
  • "Эластичный трос"(влияние привязанности на жизнь и здоровье человека.Часть2)
  • "Эластичный трос"(влияние привязанности на жизнь и здоровье человека.Часть1)
  • Куда ведет талант " Быть женщиной"?
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • Мужчина не уверен в своих чувствах, как быть женщине?
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Как быть, если сильно зависишь от мнения других людей
  • "Ловушки" любви: «Ты - самый/самая лучший/лучшая, поэтому я должен/должна быть с тобой!»
  • Страх конфликта или о том, как всегда быть "хорошим"
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • "Мамина дочка", или совсем немного о "замёрзших" чувствах
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Сокровенно о чувствах "Чувство печали"
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь