"Нет, и не очень-то хотелось..."

Что заставляет нас чувствовать себя "вполне неплохо" и даже не мечтать о большем? Что блокирует внутри разрешение мечтать?

А вот эта самая "подленькая" мысль: "Нет, и не очень-то и хочется"... 

"У меня и так нормальная работа" (хотя мне иногда хочется ее к чертям послать); "Я не знаю, как принять это решение" (и уже несколько лет варюсь в собственном соку); "Отношения для меня важнее всего, но..." (и деньги хочется зарабатывать), "Я не знаю, кем хочу быть..." (а вариантов по-прежнему немного или нет совсем)... Ситуации могут быть разные, но общее в них одно: после этого ощущения "нормальности и терпимости" наступает явное или смутное неудовлетворение. Которое сменяется очередным самоутешением, что "не так и хотелось", "вроде, и так всё нормально"...

Быть или не быть?

Если я слышу такой запрос от клиента, пока еще одергиваю себя, чтобы не кидаться в решение озвучиваемой проблемы (а скоро, видимо, доведу до автоматизма эту реакцию :) ). Зачем? Если человек ее в состоянии решить и без моей помощи? 

В чем требуется моя помощь, так это в иллюстрации того, что на самом деле речь идет о неспособности отпустить это актуальное состояние "вроде-нормальности". Что оно привычно клиенту, а значит - "до боли дорого". 

Что дает состояние "не очень-то и хотелось"?

• Защиту от дискомфорта. Если что-то изменится, повысится, например, уровень ответственности. Или придется ощутить себя "нулем" в какой-то новой сфере. Особенно это болезненно, если человек был компетентен и его мнение считалось экспертным в другой области.
• Безопасность - потому что это состояние, хоть и не очень приятное, но все-таки переносимое. Намного "переносимее", чем, например, состояние "начинающего" - и набивающего первые шишки. 
• Преданность семье, значимой социальной группе или партнеру. "Если я "не очень-то и хочу", я уже не один, а - с вами". Есть такие системы отношений, где "прыгать выше головы" недопустимо.
• "Легальное" разрешение ничего не делать. Потому что "все же нормально". 
• Иллюзию контроля ситуации. "Да, я признаю, что все не так радужно". Но - терпимо.

...Пишу - и аж восхищаюсь виртуозностью этой психической защиты :)))

Что делать?

Пожалуй, скажу вначале, что явно не сработает. Не стоит ругать себя за бездействие (и за любое неэффективное действие). Или делать "для галочки" - чтобы вернуться вновь к знакомому: "Я же попытался - все равно бесполезно...".

Мы слишком часто пытаемся сразу иметь дело с внешним миром, забывая о тонкости и силе влияния внутренних состояний.
Поначалу - отследить в себе это состояние и подумать, какова внутри вас его противоположность. Представить и прожить его внутри. Лучше делать это каждый раз, когда ловите себя на"не очень-то и хочется". 
А дальше все будет меняться гармонично. Из другого состояния - приходят другие идеи. Рождаются другие поступки. Создается другая реальность. И происходит внутренняя трансформация. Иногда - сразу в нескольких сферах жизни.