|
Без сюжета(продолжение).Автор статьи: Алдухова Софья Владимировна
-Странно, ей хочется отвернуться. -Как на это реагируете Вы? -Хочется развернуть к себе и сказать:"Смотри в глаза и слушай." -Возьмите фигурку жены, хочет ли повернуться к Вам? -Нет. -Возьмите фигурку, символизирующую образ раздражения. -Вот эта подойдёт (страшная баба Яга). -Посмотрите со стороны на фигурку раздражения и маленькую девочку, что она ощущает? -Наверное, страх. -Готова ли услышать Вас, когда чувствует раздражение? -Нет, ей хочется убежать. -Как часто? - Практически каждый день... -А что на это отвечает фигурка жены? -Говорит, что устала от поучений. -Поставьте Раздражение рядом с собой, что происходит? -Неприятно, отвратительное ощущение, как в детстве, когда отец поучал. -Понимаю, что это больно вспоминать. -Да, выходит, что теперь я в этой роли Учителя? -Давайте найдём образ боли. -Фу, как противно (фигурка карлика). -Давайте проговорим с Вами фразу:"Я вижу тебя уродливый карлик и чувствую боль." На этом моменте появляются слёзы, фокусируем внимание на ощущениях, прорабатываем боль через осознавание:" Что мешает эта боль делать?" -Мешает радоваться жизни, дышать. -О чём напоминает, когда появляется? -Пока не понимаю (продолжительное обдумывание, дополнительные вопросы и в итоге осознание). О том, что надо чаще улыбаться и не усложнять то, что просто. -Для Вас эта фраза ясна? -Да. -Хорошо. Теперь вернёмся к нашему пространству взаимодействия фигурок. -Вспомните, когда жена не сопротивляется, не спорит с Вами, а соглашается, каким тоном с ней общаетесь, что говорите? -Ну... Если у меня настроение хорошее, то обнимаю её, говорю, что люблю. Можно убрать этого карлика, он здесь не нужен. -Да, конечно. Давайте попробуем поставить вместо Раздражения фигурку Радости (то что пришло при понимании роли боли), что меняется? -Так лучше, обнять хочется эту девочку, пожалеть. Выбирает образ солнца, как отображение Радости. -Хорошо, а что по этому поводу думает королева? -Она чувствует, что выполнила свою миссию и хочет уйти. -Как расставим фигурки? -Вот я, жена (меняет фигурку маленькой девочки на красивую молодую женщину, после ряда вопросов и заключений), Радость, ещё детей хочу добавить и собаку нашу. -Добавляйте. -Что ощущаете сейчас? -Мне всё нравится. -В таком состоянии чувствуете присутствие королевы? -Нет, просто благодарен ей и всё. А остальное нужно осмыслить...
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|