Почему невроз все таки закончится?

Всех моих любимых клиентов «невротиков» интересует один вопрос: имеет ли конец их невроз или это навсегда? Начитавшись чего-то в интернете, они начинают верить, что невроз -  это раз и навсегда, как первый секс. Назад дороги уже нет. Я же должна каждый раз тратить драгоценное время консультации на развенчивание мифов. Что ж… очередная лекция, на этот раз буду краткой.

Невроз, в его классическом выражении – это, по сути симптомы в теле, которые пугают человека. Симптомы в теле возникают только потому, что гормоны стресса сделали свое злое дело и вызвали спазмы сосудов и мышц в некоторых органах тела (дыхательная система, сердечно-сосудистая, ЖКТ или другое).

Если бы невротик мог чуть пораньше почувствовать, что с ним что-то не то, что он уже давно в стрессе, и исправил бы вовремя ситуацию, то не нужно было бы выбрасывать в кровь столько много гормонов стресса, что аж до уровня сосудов и мышц «прошибает». Но вот незадача – невротики плохо контактируют с той частью себя, которая отвечает за наше биологическое (потребности, чувства, эмоции, ощущения, инстинкты).

С другой стороны, у них раздута и гипертрофирована та часть себя, которая содержит знания о себе и о мире (мысли, представления, фантазии, идеи, мораль, знания, парадигмы, конструкции мышления).

Итак, представьте себе образ: живет себе человек, который плохо слышит свои истинные телесные ощущения, ну например, потому что в детстве ему внушили что если «упал и болит коленка, то это не так уж и больно и вообще не обращай внимания, само пройдет», «мужики не плачут» и тому подобное; или плохо слышит свои истинные желания, потому что ему уже внушили что он должен хотеть и когда, и плохо разбирается в том, что ему на самом деле нравится, а что нет, потому что в том же детстве за него это решали другие и шансов сменить музыкальную школу на футбол у него не было, ведь «начатое надо доводить до конца». Зато этот человек хорошо знает, что он должен иметь к 30 годам, что он должен хотеть и кого любить, на какой работе работать. При такой анатомии рано или поздно забитая в подвал часть себя, ответственная за все биологическое (истинные желания, чувства, ощущения) устает быть отвергнутой и вырывается наружу, проявляясь конфликтом между тем что хочется и тем как должно быть. И паническая атака (или другой невроз) обеспечена.

Значит ли это, что теперь ПА будут всегда повторяться и человек обречен?

Нет! Если психотерапевт помогает человеку восстановить контакт со своими истинными потребностями и желаниями, вовремя слышать свои телесные реакции, не доводя до предела, до симптомов болезни, то возврат невроза исключен. Это делается просто. Время на это конечно нужно много, чтобы новая привычка сформировалась. А чисто технически это простая работа. Хоть и кропотливая: каждый сеанс психотерапевт должен строго следить за тем, чтобы человек слышал себя, понимал, что он слышит, осознавал к чему это относится, к каким потребностям, к каким желаниям и как это можно разместить в его жизни и удовлетворить. Причем удовлетворить безопасным для него и окружающих способом.

До встречи на лечении с целью выздоровления.



Просмотров: 385
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Каждый человек должен любить себя
  • Каждый ДОЛЖЕН ... потому что!
  • Об опоре на себя, свои ощущения и чувства
  • Про мотивацию. Как понять свои истинные желания, чтобы найти свое призвание?
  • Конструктор «создай себе невроз». Эффект " я должен"
  • Техника: "Как найти себя и понять свои истинные желания?"
  • ПОЧЕМУ каждый здоровый человек должен пройти группы?
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 2)
  • Невроз это не плохо!
  • Что должен знать каждый человек о тревожности.
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Ты мой ребенок, а потому мне должен
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Все плохо, потому, что я так думаю
  • Кто Человек, который вас не слышит
  • Как перестать хотеть от себя слишком много. Или ещё раз про неуверенность в себе
  • Кем для вас должен быть ваш любимый человек
  • Первый учитель - каким он должен быть?
  • А как вы определяете для себя или клиентов такое понятие, как невроз?
  • Почему ребенок может плохо себя вести и плохо учиться? Клинический взгляд
  • Когда бросают те, кто должен любить. Что чувствует человек, которого отдали бабушке?
  • Для чего весь этот маскарад? Чувства истинные и ложные
  • Если вам плохо в отношениях, но вы все равно не уходите - значит не так уж вам и плохо
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Мужчина должен женщине только потому, что он мужчина, а она женщина?
  • Техника работы с бессознательным. Как понять свои истинные желания и проблемы.
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь