"Скелет в шкафу"

Автор статьи: Наталия Гейн

Скелеты в шкафу.

А у вас есть «скелет в шкафу»? Вы прятали ваши истории от всех, а может и от самих себя? Были причины, чтобы не рассказывать об этом никому и даже себе?

То что с вами произошло было очень болезненно, оказалось сильной драмой, травмой для вас. Осталось на просторах вашей памяти. И это страшно, больно, стыдно! Некому или никому не хочется довериться, хочется вычеркнуть все из памяти. О них трудно вспоминать, не говоря уже о том, чтобы довериться кому-то, рассказать. Нет сил пережить эту историю. Придавить все это тяжёлым камнем. И забыть, забыть, забыть!!! Бывает и по другому, кроется какая-то тайна о которой хочется помнить, но опять таки, чтобы никто не знал. А всё равно страшно про неё вещать😲.

У каждого "скелета" своя история. Да и каждое приведение имеет свой облик. Раньше то он был человеком или событием. В летописях сказано про "ходячие скелеты": "Пока дело свое не завершишь, мир бренный не покинешь!" Шкаф прообраз диска памяти, в котором хранятся определенные фантомы или события. А по прошествии времени на их месте и скелеты появляются.

Вовсе не обязательно что это триллер, или фильм ужасов. Семейные истории, конфликт поколений, тиранство родителей, в общем самые простые истории из жизни про недопонятость, недолюбленность, недоданность. У каждого файла свой неотформатированный 

Обиды на родителей, разводы, соперничество с сестрой или братом, измены, предательства, семейные конфликты, тирания, да и просто недопоняли, недолюбили, чего-то недодали… Это то, что часто мы даже избегаем вспоминать, пряча в укромных уголках своей памяти, что бы не испытывать боль. Но это и то, что формирует наши отношения сегодня и прямо сейчас!

Но как это обычно, по "иронии судьбы", скелеты выпадают из шкафа. И в самое неожиданное время и в самом неожиданном месте. И.... начинается фильм ужасов! Скелет начинает появляться все чаще и чаще, он практически становится приведением исторического замка. Ведь скелет внутри вас. Да, вы его спрятали под кучей одежды, за вешалки, очень глубоко. И уже почти забыли про него. Но он растёт, подпитываясь вашими эмоциями, чувствами. И либо выпадет в очередной раз из шкафа, либо будет питаться вами дальше.

Много у вас таких скелетов? Каждый в отдельном ящичке. Если навести порядок и организовать пространство, как это сейчас в трэнде, каждого упакуйте в свою коробочку, подпишите какой и где хранится. Всё-таки хоть какой-то порядок! 😉

Примерно это может быть так:

— Вы живёте в семье долго долго... И уже на данный момент вы просто соседи с мужем.

— Вам уже за.... А вы не замужем и не женаты.... И вам одиноко. 

— Или в вашей семье сплошная ложь и фальш.
— Вы любите или просто не знаете почему вы живёте с этим человеком. 
— Или вы не можете найти общий язык с родителями. 

Ну и т.д. и т.п.

Копнешь поглубже и на поверхности появляется Он, его величество Скелет.

Чтобы проработать свои вопросы из прошлого, нужно:

1. Встретиться с этим скелетом. Выяснить в чём проблема и понять. 
2. Осознать опыт, принять всю историю, всех, кто участвовал. 
3. Простить всех, включая себя.
4. Попрощаться с этой историей и идти дальше, жить полной жизнью.

"Не бойтесь пережить, чтобы оставить в прошлом." Хорошо бы вместе с кем-то, а ещё лучше в компании, где есть профессионал и группа поддержки. Как говорят хирурги: "Иногда нужно сделать больно, чтобы потом полегчало." И это естественно. Ведь наш опыт дает нам возможности пройти через операцию, чтобы что-то отрезать,  а что-то пришить, чтобы стать здоровым, а иногда и вовсе обрести вторую жизнь.

 



Просмотров: 408
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Расстановка Травмы на колоде МАК "Скелет в шкафу"
  • Как работать с расстановочными МАК "Скелет в шкафу"
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Как просить, чтобы чаще слышать в ответ "да".
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • "Перестать думать" vs "остановиться, чтобы подумать."
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • "О толстушках" или как принять себя, чтобы измениться.
  • Познаем себя, чтобы лучше понимать и действовать: "Детские субличности"
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны
  • "Не очень-то и хотелось" Как хотеть так, чтобы случалось
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • "Сколько консультаций может понадобиться, чтобы решить мою проблему?"
  • Технология исполнения желаний: "Чтобы получить, нужно отдать"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • 5 мифов: "чтобы выйти замуж, нужно..."
  • "Лучше бы ты умерла" или "мама, мне больно, страшно..."
  • "Это же бабушка.. Как общаться, чтобы не испытывать чувство вины?"
  • Отрывок из моей книги "Чему нужно научить детей, чтобы они любили школу". Часть 1
  • Отрывок из моей книги "Чему нужно научить детей, чтобы они любили школу". Часть 2
  • Тайный смысл отношений (или "Хочу, чтобы всё стало как раньше")
  • Чтобы женщина не сказала тебе "Нет!" в тот самый момент...
  • Четыре условия, чтобы не ощущать себя "плохой матерью"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь