Как обрести веру в себя

Несмотря на библейское «Возлюби ближнего своего, как самого себя», отношения с самим собой у большинства из нас, мягко говоря, оставляют желать лучшего.

Кто-то не любит себя вообще и с трудом находит в себе положительные стороны, кто-то страдает своеобразной неравномерностью и его все время заносит в крайности: сегодня он возносит себя до небес на очередной волне любви к себе, а через пару дней падает в бездну отчаяния с упоением роясь в своих недостатках.

В современном мире о любви к себе не слышал только ленивый, а уверенных в себе людей особо не прибавилось. А ведь в первую очередь наша вера в себя зиждется на нашей самооценке и той самой любви к себе.
Вспомните, когда вы себя в последний раз хвалили? А когда ругали? То-то же…
Мы часто придираемся к себе, ищем в себе недостатки, в том числе и несуществующие. Мы так воспитаны - нам кажется, что если себя ругать, то мы станем лучше. В детстве нас часто сравнивали с другими и вырастая, мы продолжаем делать то же самое. Мы замечаем чужие достоинства и не видим своих.

Ну, как, скажите, можно верить в себя, если с утра до вечера замечать только свои недостатки? «А Паша еще вчера сдал отчет, а я дура, до сих пор сижу», «А у Светки туфельки новые, шикарно сидят, хорошо ей с 36-м размером, не то, что моя лапища 39-го». И мы продолжаем заниматься самоедством, переживаем, как выглядим в глазах других людей, боимся оконфузиться, думаем, что успех – это не для нас, и боимся что-то изменить в своей жизни – а вдруг будет хуже?

Как часто нам кажется, что у других есть что-то особенное, чего у нас нет. И совершенно не видим того, что у нас есть. Чаще всего нам кажется, что ничем особенным мы не обладаем. А ведь это не так. Даже у недостатков, как у медали – две стороны. И то, что в одной ситуации недостаток, в другой может стать неоспоримым достоинством.

Без работы над собой здесь не обойтись. Очень важно научиться принимать себя, таким, какой ты есть, увидеть свои достоинства и сильные стороны. И тогда обретается внутренняя опора, растет самооценка, появляется вера в себя, в свои силы, в свой успех.