Цензор хочет, чтобы вы повзрослели

Автор статьи: Дмитрий Баранов

Есть со взрослением одна ловушка, которую иногда можно не увидеть. Когда клиент приходит с запросом повзрослеть, стать независимым и социально состоятельным, часто сам этот запрос идёт от внутреннего цензора, или критика. Это можно заметить по тому, с какой ненавистью к себе и горечью такой запрос озвучивается. «Ну что ж ты, ?%;*#, не взрослеешь», — как бы говорит себе клиент. Психолог может в эту ловушку влететь и начать «взрослеть» клиента, потакая его (и своему) цензору.

Но кого критикует цензор? Кем он недоволен, какой частью нас? Он недоволен детской частью, которая не хочет ходить на работу, становиться самостоятельной и т.д. В идеале он бы её просто уничтожил. Именно так звучит запрос внутреннего цензора к психологу — «уничтожьте, пожалуйста, вот эту ноющую инфантильную часть, чтобы личность могла зажить спокойно и счастливо».

Но уничтожить часть себя — это не повзрослеть. Для меня самого взросление горячая тема, и я понимаю, что быть экономически независимым и социально успешным — это не обязательно быть взрослым. На самом деле, это не очень большое достижение. Для этого надо просто продолжать делать то, что заставляли делать в школе: просыпаться утром, ходить в одно и то же место с группой других таких же людей, выполнять указания старшего и т.д. Это конформистская социальная адаптация, но это не внутренняя зрелость.

Наоборот, возможно, когда какая-то часть вас сопротивляется общепринятому взрослению, это говорит о силе вашего внутреннего процесса. Да, это связано с травмой, личной или родовой, да, так мы сохраняем лояльность своей семейной системе, защищаем себя (и, кажется, что других) от боли, в этом есть вторичные выгоды. Нам приходится разбираться с этими внутренним ранами и конфликтами, переставая уничтожать свою сердцевину.

Но интересно, что  нежелание уничтожать свою сердцевину — это характеристика посткомфорной чувствующей стадии в психологии вертикального развития — стадии, более зрелой, чем рациональная, подростковая и конформная. Поэтому весь процесс видится так, что трудности со взрослением и социальной адаптацией связаны не только с ранами и вторичными выгодами, но и с более зрелыми личностными тенденциями.



Просмотров: 375
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Как убрать внутреннего цензора?
  • Как повзрослеть и перестать себя чувствовать себя ничтожной песчинкой в глазах других людей.
  • Что делать, чтобы клиент не бросил терапию. Часть Пятая
  • Что делать, чтобы клиент не бросил терапию. Часть Шесть
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Что делать, если клиент недоволен?
  • Можно ли изменить свою жизнь? (глазами нашего внутреннего ребёнка)
  • Как успокоить внутреннего критика, который говорит фразами строгой мамы?
  • На этом свете меня огорчает только одно – то, что нужно становиться взрослым (c)
  • Слова - ничто. Голос - всё! И можно ничего не рассказывать про себя на терапии (думать про запрос)
  • Памятка. Как стать лидером! Часть 15. Кто мы есть на самом деле?
  • Что делать, когда клиент говорит "нет".
  • Запрос клиента: хочу стать здоровым! Или как психологу справиться с психосоматикой.
  • Запрос на процесс и запрос на результат
  • Как уничтожить внутреннего критика
  • Какой клиент приходит к психологу по поводу лишнего веса?
  • Какой мне надо стать, чтобы он меня любил
  • Чего на самом деле хочет женщина, когда хочет избавиться от одиночества?
  • Как же быть, когда нет внутреннего стержня?
  • Забота о себе и других. Часть 1. Ошибка в заботе о других.
  • Зачем ходить к психологу, когда обо всем можно прочитать в интернете и разобраться самому?
  • Стать такой, какой хочется на самом деле
  • Какой тип нелюбви к себе более разрушителен в отношениях?
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Почему ребенок не хочет ходить в школу? И что с этим можно сделать
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Кто то из мужчин еще хочет быть более мужественным а кому то и так хорошо.
  • Какой же на самом деле ты? Или как найти свою жизнь?
  • Как «убить» в себе внутреннего критика (методика по арт-терапии).



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь