Грязь

      Гораздо понятнее идет терапия с Девочками, пережившими реальное насилие. И в сто крат сложнее с теми, кто оказался  в свое время в ситуации недо. Что это значит?

Это значит, что:

-из уст одного и того же человека /значимого и авторитетного для нее/ она слышала /с завидной периодичностью/ полярные послания: моя красавица-тварь уродливая, люблю тебя-да пошла ты, какая ладненькая фигурка у тебя-чего ты на себя нацепила как б* подзаборная;

-от него же ловила взгляды похотливые/презирающие;

-он же мог ее обнимать и целовать, а через минуту ударить и оттолкнуть; бил, а потом просил прощения и "раскаивался"

-любил и держал при себе такую понимающую/принимающую ее, а сам в самый неподходящий момент вышел из отношений (умер, уехал, развелся)

Этим человеком может быть как Отец, так и Мать. И любой другой значимый взрослый, участвующий  в становлении ее жизни.

Или оба сразу.....

Девочка находится в состоянии Между. И с немым вопросом к самой себе и  миру: "Так какая я-ничтожная или великая? Мразь или королева? Под плинтусом или на Багамах?"

 Некоторые не получают инициацию себя как Женщины только от Отца. Вечные девочки: робкие, боязливые и выглядящие благопристойными мадоннами

Некоторые-от Матери. Они выглядят привлекательно и ухоженно. Манкие и притягивающие  внимание.

Некоторые -от обоих сразу. И выглядят они точно как между двух миров-женского и мужского. И этот выбор-мне к красивым или умным-для них стоит остро. Одеть себя неприметно, в унисекс.

Взрослея, Она легализует насилие над собой уже сама, доверяя свое тело/душу/интеллект тому, кого назначает Карателем своей Женственности. 

Зачем?

Она добровольно отдает ему в руки решение: Женщина она или тварь дрожащая. Тем самым лишая себя этого выбора. Как решит Каратель-так и будет. Отсюда многое вытесненное спускается ниже пояса. Часто у нее тяжелые ноги и объемный таз. В сексе она предпочитает доминирование/подчинение. Если стыдно в сексе, то выводит партнера на конфликты/ссоры. Вынуждает его кидаться в нее агрессией.

Вымучивает и его, и себя. Переходит из отношения в отношения, становясь еще более грузной (как физически, так и внутренне).....

Это страшное признание, и такая незавершенность тянется шлейфом до места нашей встречи. И встречи дальше тянутся одна за другой, так медленно и тянуче, что у меня бывает ощущение остановки мира, потерянности времени....

Выйти на работу по восстановлению телесных и психических границ сложнее всего.

 Девочка много сопротивляется и постоянно возвращается в то, что она уже простила своих родителей и в этом месте у нее не болит.

Только партнеры сменяются в ее жизни, и каждый раз, на выходе, она говорит:"Он меня замарал. Я грязная такая выхожу из этих отношений"

Слова про грязь чаще всего звучат. 

И здесь начинается процесс горевания по себе той, которой больше не будет. Именно этот процесс каждый раз выпадает из ее жизни. Она не может находиться между. Ведь там-бездна, ее горе, переживания, там она увидит себя. Облепленную всей той грязью, которая прочно поселилась за все эти годы ее поисков. 

***

"Да, твое  тело изменилось. Твой опыт изменился. Как раньше уже не будет. Вспомни об кого ты маралась? Чья грязь осталась на тебе?"

В этом месте Она  вспоминает всех партнеров, которые были в ее жизни. Перечисляет, пишет. Делает паузы...плачет....замирает, начинает дышать.....

Рисует карту своего тела /вид спереди и сзади/. Обозначает цветными участками грязные места, которые остались после контакта/отношений с партнером. Важно брать в учет полностью все тело, включая глаза, нос, рот, уши, волосы. Медленно, шаг за шагом исследуя это.

"Видишь ли ты себя?..... Где ты? Знаешь ли ты себя вот за тем цветным панцирем, что получился?..... Что теперь ты можешь сделать для себя?"

Девочка сидит растерянно и молчаливо. Она перестает плакать и фокусирует свой взгляд на мне:"Я-предательница. Я предала себя. Себя, понимаешь? Я каждый раз отдавала свое тело и душу в аренду, чтобы над ними глумились!"

"Ты ведь с какой-то целью на это шла....."

"Я просто хотела любить и быть любимой"

........"Так чего не любила , не брала любовь?"

***

      Это место тоже одно из самых опасных. Место, где девочка разоблачает себя. За стыдом прячется возбуждение. Много возбуждения. За которое ей стыдно. Девочка просто хотела любить.

Она не видела пошлости и грязи в объятиях, телесной близости, касаниях пальцами того, к кому есть чувства. Только в ответ на этот импульс извне пошел другой-с осуждением/критикой/претензией. И девочка  купирует возбуждение. Если бы тогда она знала истинную причину, почему Другой осудил......а причина банальна: Твой Стыд равен Вине Другого. 

***

"Так что ты можешь сделать для себя?"

"Отмыться. Мне нужно отмыться!"

"Неужели ты ни разу не пробовала это сделать?"

....Замирает....:"Каждый раз после секса бегу отмываться. Не помогает...точно"

"Так что ты можешь сделать для себя?"

***

Отмыться-это значит показать себя ту, от природы красивую и естественную Женщину/девушку/девочку. Безопасно ли это? Нет. 

Первое, что ты можешь сделать для себя: это лишить власти, которой ты наделила мужчин. И вернуть ее себе. Только ты знаешь, кто может подходить к твоему телу, прикасаться к твоей душе. Кроме тебя лучше никто не знает, что тебе не подходит, а что подходит. Теперь только ты в ответе за свое тело/душу и качество своей жизни. 

Второе: этот цветной панцирь не что иное-как твои не принятые тобою же места. 

Принимать их или продолжать травить/раскармливать/увеличивать-это твое желание. Примешь решение очистить эти места и самой себе показать себя от природы естественную, которую ты давно потеряла-это тоже твое желание. 

Кстати, оно может стать главной мотивацией-интересно ведь обнаружить за этим панцирем такую себя, которая иногда выходит в твоих самых смелых фантазиях.

Как это сделать:

-техника "Очищение тела" поможет отдать то, что ты брала от каждого партнера по умолчанию. Представь, что он стоит напротив тебя. Ты берешь салфетки и очищаешь участки загрязнения, бросая в него со словами:"Это твое. Это не мое. Ко мне это не имеет никакого отношения!" Твоя задача только очистить участки и отдать эти загрязнения. Не пытайся выяснять отношения или выражать чувства к нему.

-помни, что в тебе много вытесненной злости/гнева/ярости/ненависти. Ты можешь не признавать это. Особенно, если твой родитель, с которым ты не завершила свою инициацию, все еще идеализируется тобой.

        Значит, для тебя он до сих пор любовный объект. Да, он дал тебе связь с собой. И использовал эту связь в своих собственных целях/интересах. Проявление агрессии даст тебе разорвать эту связь. Видишь, как часто ты использовала этот механизм в своих отношениях с реальными мужчинами?: идеализация-разочарование-обесценивание-агрессия-разорвать связь

-отдать в жертву. Что это значит? Это значит искупить вину перед самой собой за все то время, когда ты отдавала себя в аренду. Посчитай примерное количество часов. Именно столько времени тебе понадобится на физические нагрузки, которые принесут тебе долю страданий и сосредоточат на телесных ощущениях.

      Следующие пункты относятся к эмпатии. Чаще всего, именно эмпатия к себе страдает. Это о твоей нарциссической стороне личности. Это то, что недоразвилось в твоей психике. Твоя задача-доразвитить эмпатию:

-обрати внимание на то, чем ты себя поишь и питаешь. Делай это бережно и качественно.

-напитывай свое свободное время общением с собой. Читай, гуляй, узнавай, рисуй, твори, лепи, танцуй, шей куклам платья, моделируй. Только не лежи....

-ну и мой себя. Мой бережно, ласково, трепетно прикасаясь к каждой частичке твоего тела. Оно важно всё-целиком.

И помни: той тебя уже нет. А появляется та самая, которую ты пока не знаешь, но очень стремишься к ней.

Как Афродита из пены морской....

Просьба экологично обходиться со своими и чужими комментариями и ко мне, как автору заметки. И, если в вас проснулся супервизор, критик, строгий родитель, осуждающий взрослый или модератор сайта-  так же просьба оставить это при себе

С уважением к вам, Лика Конкевич, психолог/сексолог, Новосибирск