Привило 5 Примеров

Автор статьи: Чёрная Ольга

Привило 5 Примеров

В бизнесе есть правило 5 пальцев: если ты попал в безвыходную ситуацию, из нее есть как минимум 5 вариантов выходов. Когда принимаешь это правило за аксиому, становится легче воспринимать ситуацию и начинаешь воспринимать ситуацию как задачу в которой есть эти несколько вариантов, стоит только приложить усилия и фантазию, чтобы их найти. Наш мозг переключается в данном случае из состояния загнанного в тупик в состояние заинтересованности в поиске решения. А это главное.

Это правило я адаптирую и использую в работе с запросами своих клиентов по самым разным ситуациям, которые кажется им сложными или невыполнимыми.

Дело в том, что наши установки с раннего детства закрывают нам возможности видеть эти варианты. У нас есть шаблонные правила, что надо так и не иначе. Иногда клиент слыша с детства высказывания родителей, принимает это за норму, и сам начинает верить в то, что ему недоступны какие-то высоты, роли или возможности. Он думает, что не достаточно умен, красив, богат, талантлив в чем-то и даже не пробует браться за какие-то возможности. Самое сложное в этой ситуации помочь человеку поверить в эти возможности.

Поэтому сталкиваясь с какой-то ситуацией «невозможности» получения желаемого для клиента, я предлагаю найти ему 5 наглядных примеров людей, которые находясь в такой же ситуации смогли добиться желаемого. Это могут быть люди из ближайшего окружения, или известные люди. Такие примеры всегда найдутся и они более наглядны, чем слова убеждения.

Если девушка хочет похудеть, всегда можно найти примеры тех, которым удалось сбросить гораздо больше килограмм, чем запланировано у нее.

Если человек хочет построить карьеру, имя в голове ограничивающие убеждения, что в этом обязательно необходимо образование или связи, нужно найти примеры людей, построивших карьеру не имея ни связей ни образования.

Если хочется преодолеть страх выступлений, найдите примеры людей, которые боялись до такой степени, что теряли дар речи, и все равно шли и преодолевали свой страх, справились и реализовали свои возможности.

Всегда можно найти примеры тех людей, которые смогли. После этого сила ограничивающего убеждения ослабевает и перестает иметь такую власть. А примеры реальных люде, у которых условия были еще сложнее ваших, всегда будут примером вселяющим веру в возможность достичь свою мечту.

Иногда только этого приема достаточно, чтобы человек пересмотрел свои взгляды и осмелился действовать. Но часто требуется еще подкрепление мотивации и работа с ценностями. Поэтому тему Ценностей стоит рассмотреть отдельно более подробно.



Просмотров: 231
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Примеры высказываний людей, страдающих любовной зависимостью (созависимостью)
  • Спортивный психолог: примеры, которые мы выбираем
  • Деньги будут всегда, если соблюдать это простое правило
  • Какие у вас есть ресурсы и возможности?
  • Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
  • 5 ошибок, которые совершают люди, когда хотят найти дело своей мечты
  • Зачем мне учиться уважать мужа, если я всегда могу найти другого?
  • В борьбе за умы людей всегда побеждает та группа людей, в которой разрешается свинство.
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Какие возможности у детства
  • Токсичные убеждения про тревогу, которые у вас есть.
  • Что говорить ребенку, который не хочет в садик: примеры диалогов
  • «Вся сила и все возможности есть в нас самих»
  • Внимание опасность - «токсичные люди» (примеры из практики)
  • Зачем люди надевают Маски? Примеры из жизни.
  • «Я такой какой есть. И не изменюсь!» — о мужской иллюзии, что их примут такими, какие они есть.
  • Как найти ограничивающие убеждения
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Тяжелые жизненные ситуации. Выход есть всегда!
  • Принимать людей такими, какие они есть?
  • 5 типов родовых травм, которые влияют на нас, даже если мы этого не осознаем
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Если я вижу ситуацию так, то и ты должен видеть ее так, иначе ты врешь! Часть 2
  • Если я вижу ситуацию так, то и ты должен видеть ее так, иначе ты врешь! Часть 1
  • Возможности есть
  • Ценности клиента для продвижения в психотерапии, примеры из практики.
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Зачем мне психотерапия, если есть тренинги, которые обещают результат за 1-3 дня?
  • Пособие для интроверта: как найти своих людей и большую любовь
  • Примеры решения финансовых проблем на денежном тренинге в Москве.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь