Как выиграть битву с гаджетами у своего ребенка

Как выиграть битву с гаджетами у своего ребенка?

Много родителей приводят детей на консультации с подобным запросом: «Что делать? Ребенок ничем не интересуется, кроме интернета».

Особенно это касается замкнутых и застенчивых детей, которые в большинстве случаев страдают заниженной самооценкой. Замкнутость, застенчивость проявляются как защитная реакция ребенка на враждебность и опасность мира.
Да, это действительно так. С одной стороны, важно быть в тренде современных технологий, а с другой, интернет-зависимость – настоящий бич современного общества. По этому поводу скажу следующее: родители сами покупают детям современные гаджеты, так очень удобно, ребенок занят и не отвлекает. На консультациях, тренингах дети говорят о том, что папа проходит новый уровень в очередной компьютерной игре, а мама не выпускает телефон из рук, так как проходит марафон по похудению. Ребенок же берет пример с родителей. Хочу еще добавить, что интернет – это виртуальный мир, в который сбегает ребенок, особенно застенчивый и замкнутый, от реальной жизни, ведь там нет угрозы и опасности. Еще меня удивляет то, что современные дети фактически не радуются, их очень нелегко удивить. Да, радуются покупкам, но это минутная радость… Часто наблюдаю, что дети не высыпаются, объясняя это тем, что «зависали в инете» до 3-4!!! утра. Это тревожный знак, так как недосыпание негативно влияет на психическое здоровье, приводит к подавленности, беспокойству, тревожности и депрессиям. Мерцающий экран смартфона мешает настроится на сон, что несет в себе ухудшение самочувствия на следующее утро.
Родителям же настоятельно рекомендую:
- ограничьте время ребенка, проведенное в интернете (контролировать компьютерные игры, большинство из которых небезопасно и наносят непоправимый вред неокрепшей психике ребенка);
- почаще разбавлять досуг всей семьи играми, путешествиями и живым общением;
- отключать Wi-Fi, особенно ночью (звук приходящих сообщений может разбудить посреди ночи, захочется проверить и прочитать уведомление);
- отключайте и откладывайте гаджеты при выполнении домашних заданий (так как ребенок не может сконцентрироваться и погрузиться полностью в работу);
- придумайте семейную традицию завтракать без айфонов либо проведите выходной без айфонов;
- поговорите с ребенком о его увлечениях и запишите в театральную студию, спортивную секцию, понравившийся курс (детям важно учиться коммуницировать и взаимодействовать в кругу единомышленников, и реальных, а не виртуальных!!!);
- купите обычную модель телефона, если совсем ситуация вышла из под контроля (телефон – это прежде всего средство связи, а не выпендрежа);
- скачайте приложение, которое поможет проследить, сколько часов ребенок проводит в интернете;
- разберитесь сами либо с психологом «От чего бежит ваш ребенок в виртуальный мир?».
И начинайте жить реальностью! Важно помочь ребенку сформировать настоящую Реальность. Наша задача воспитать счастливого, успешного и здорового ребенка в системе реального времени.