Контроль над эмоциями

Вот опять прочитала - как важно уметь контролировать эмоции и, что этому обязательно "надо" учиться. Мне видится, что тот кто "учится управлять эмоциями" по какой - то причине не хочет их переживать. Видимо есть опыт, что это небезопасно - переживать и проявлять эмоции и чувства.

Как это бывает? Например, ребенок что - то чувствует рядом с мамой, что - то неприятное и пытается ей о этом сказать, но в ответ, раз за разом получает "оплеуху" в виде игнора или ругани или наказания. Такой процесс повторяется многократно и мамой не отслеживается, мама не замечает своего неадекватного поведения в сторону ребенка. Вот вам и результат - "что - то" чувствовать, замечать и, тем более говорить об этом, не безопасно.

Контроль над эмоциями очень опасная для жизни штука, потому что эмоции - это прежде всего телесный процесс, для того, чтобы появилась эмоция в теле должно было произойти возбуждение, а тут раз и контроль...... это Печально :(

Распознавание своего эмоционального фона, узнавание, замечание - наверное, это мне ближе..... это Интересно :)

Эмоциональный фон - это краски личности, это река с разными берегами, это всегда не стабильно.

Вообще слова "стабильный эмоциональный фон" немного жутковаты. Ко мне приходили клиенты с психотическими нарушениями, вот у них был "стабильный эмоциональный фон". 

И уж точно, что у "здорового эмоционального фона" свои отношения со словом "надо". Наверное здесь больше можно говорить о возможности выбора, о своей отвественности перед своей жизнью, о своих предпочтениях.



Просмотров: 374
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Анализ сновидений" в группе - что это и как это работает?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Успешный | Это не "талант" и не "удача", это "позиция"
  • Поговорим про "Это", или что такое здоровые сексуальные отношения? (18+)
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Ребенок не хочет учиться! "Кто виноват?" и "Что делать?"
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Символ " Аист ".
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Символ " Дом ." Ч. 1.
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • Акция "Подарки для детей из детского дома" - насколько это "добро" - доброе?
  • Что за "зверь" это такой - аутоагрессивное (аутодеструктивное) поведение?
  • "Зрелая личность" и "зрелая любовь", что это такое?
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Буква " Д ".
  • СИМВОЛЫ - это то, что рядом. Буква " Е ".
  • "Я для себя" - что это?
  • Что это значит "прожить чувства"?
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • "Информационный мусор" что это и как он влияет на мой мозг?
  • Что такое "двойное послание", и как это отражается на отношениях.
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь