Когда мы приходим в этот мир, то, как правило, не выбираем себе отца и мать, страну, в которой будем жить, дом, брата/сестру, свои таланты и т.д. Хотя, те, кто верят в реинкарнацию и вечную жизнь Души, конечно же, знают, что все не случайно в этом мире. Но, я сейчас хочу поговорить о другом.
Когда ребенок маленький, его выбор очень узкий. Но, чем старше он становится, тем шире выбор и количество этих выборов, которые в результате приводят на ту или иную дорогу или жизненный путь. На этот счет есть одна известная притча, которая так и называется «Каждый сам для себя решает свой жизненный путь».
Жили два брата. Один брат был успешным человеком, достигшим известности своими благими делами. Другой брат был убийцей. Перед судом над вторым братом группа журналистов обступила его, и один задал вопрос:
— Как получилось, что вы стали преступником?
— У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать?
В это же время несколько журналистов обступили первого брата, и один спросил:
— Вы известны своими достижениями; как получилось, что вы добились всего этого?
— У меня было тяжёлое детство. Мой отец пил, избивал мою мать и меня. Кем же ещё я мог стать?
Как же так выходит, что часто люди, воспитанные в одной и той же семье, выбирают совершенно противоположные жизненные пути? Самыми распространенными вариантами жизненного пути или семейного сценария – являются два следующих сценария:
- Полное повторение – первый брат из притчи. Например, когда все женщины в роду выходят замуж за алкоголиков, разводятся, выходят снова замуж…и опять он оказывается алкоголиком. А все говорят, что Судьба у нее такая. На подсознательном уровне женщина выбирает знакомое и привычное для себя. Также, это почти все семьи, которые уже в 4-м или 5-м поколении воры/бандиты/алкоголики. Или, например, все в роду были врачами/адвокатами/актерами и т.п. и ребенок тоже решает, что будет как дедушка/отец/дядя. Просто человек из всех ситуаций и людей выбирает то, что вызывает меньше страха и чувства тревоги. И это вынуждает повторять один и тот же опыт, и события повторяются.
- Прямо противоположный вариант существующего семейного сценария в семье – второй брат из притчи. Например, если в семье все злоупотребляли спиртным, человек принимает решение, что никогда и ни за что не будет употреблять алкоголь, не будет таким, как мать/отец/брат. Что никогда не будет плохим родителем для своего ребенка, никогда не будет проявлять насилие, а будет заботиться о нем самым лучшим образом. Или, если родился в небогатой семье, может принять решение, что когда вырастет, то обязательно получит образование, устроится на высокооплачиваемую работу и никогда не будет ни в чем нуждаться. Или, например, человек жил в многодетной семье в однокомнатной квартире и принимает решение, что когда вырастет, обязательно построит большой и просторный дом для своей семьи. И т.д. и т.п.
Важно отметить, что как сценарий, так и «антисценарий» – не самые лучшие варианты развития жизненного пути. Антисценарий – это тоже сценарий, только наоборот. Человек думает, что таким образом уходит от сценария, но он всего лишь оказывается на другом конце этой палки.
Жизненный сценарий представляет собой программу, которая ведет нас по жизни, это шаблоны, по которым мы живем. Они предопределяют наши действия, поступки, выбор, взаимоотношения с окружающими и партнерами. И, при этом, мы не осознаем, что жизненный сценарий у нас есть. Потому что он закладывается в раннем детстве, и мы не помним процесс его создания.
Именно поэтому многие ситуации в нашей жизни повторяются раз за разом, или, как еще говорят, человек наступает на одни и те же грабли. Некоторые внутренние сценарные программы могут быть деструктивными и приводят к тому, что человек чувствует себя несчастным, ненавидит свою работу, не может научиться выстраивать зрелые и доверительные взаимоотношения, не может добиться финансового благосостояния.
Жизненный сценарий есть абсолютно у каждого человека. Например, он может быть успешным. Таким людям мы обычно завидуем, потому что они всегда добиваются своих целей, знают, чего хотят от жизни и искренне радуются своим победам. У большинства людей сценарий банальный. Эта та серая масса, которая не выделяется из толпы, не рискует, живет в зоне комфорта, тянет свою ношу и лямку, не высовываясь из норки. Также, у некоторых людей проигрышный сценарий. Это люди, которым вечно не везет, которые ноют и недовольны своей жизнью и собой в частности.
Тем не менее, написанный человеком сценарий можно не только осознать, но и переписать, т.е. изменить. Переписать его непросто, но возможно. Это можно сделать с помощью специальных тренингов, индивидуальной работы с психологом или психотерапевтом, с помощью написания сказок и историй о себе. Можно начать с поиска ответов на следующие вопросы:
- Что именно делает меня счастливым?
- Чего я хочу?
- Какие у меня цели и желания?
- Как их достигнуть?
- Что мешает мне быть счастливым?
Как известно, любые желания и мечты даются нам вместе с силами на их осуществление. Уже сегодня у вас есть все для того, чтобы изменить свою жизнь и сделать ее лучше и счастливей!
Приглашаю на индивидуальные и семейные консультации.
Запись через личные сообщения или по телефону: +375 33 630-92-08 (viber)
Рада быть полезной!
Автор: Ольга Левко, психолог
02.01.2019