Жизненный сценарий: начало формирования и пути его исправления.

Жизненный сценарий начало формирования и пути его исправления

Вы когда-нибудь задумывались о том, что многое в нашей жизни повторяется? День за днем мы наступаем на одни и те же грабли, выбираем одинаковый типаж мужчин или женщин, обжигаемся, зализываем раны и снова бросаемся в пучину неосознанных действий, шаблонов и моделей поведения, закрепленных в нашем подсознании. 
Например, женщина выбирает агрессивных мужчин, которые издеваются над ней, обижают, периодически бьют, выбрасывают с балкона ее любимого кота, а она преданно смотрит на этого мужчину и не уходит. Почему так? 


Как сказал Михаил Лабковский: "здравствуй, папа!"

Сценарий и модель поведения этой женщины сложились задолго до того, как она встретила этого мужчину. Давным-давно, когда она была маленькой беззащитной девочкой, с ней точно так же поступал ее папа - самый значимый мужчина в жизни маленькой крошки. 
Возможно, он был агрессивным, возможно, выпивал или наоборот был безразличным и игнорировал свою маленькую дочку. Девочка усваивала такое отношение к себе, подстраивалась под папино агрессивное поведение, училась замалчивать свои обиды, быть тише, чтобы не спровоцировать новую волну папиной агрессии. 
Она четко усвоила как следует себя вести, чтобы не получить подзатыльник.
И вот девочка выросла в неуверенную женщину-жертву. И, конечно же, нашла лучшего в мире мужчину для себя - тирана. Эта модель поведения так хорошо знакома ей, она и не знает, что можно как-то по-другому. 
Милый кричит на нее? На самом деле он очень ее любит, ведь, папа тоже кричал, но папа не может не любить, правда? Он непременно ее любил, значит, и этот мужчина именно так проявляет свою любовь. 
Бьет, значит, любит? А как иначе? Ведь, девочка видела, как папа бил ее маму, а потом приносил охапки роз и мама прощала! Ну, он же такой хороший, когда не пьет!
И этой девочке абсолютно не приходит в голову то, что можно любить и дарить цветы просто так, не компенсируя шлепки и агрессивное поведение. Можно найти, о, чудо, совсем неагрессивного мужчину... Но эта женщина не сможет такого найти, потому что в ее картине мира таких мужчин не существует. У бабушки был муж-тиран, у мамы муж-тиран и у тети муж - кто? Правильно, тиран. 



- А кто таков Манилов? 
- Помещик, матушка. 
- Нет, не слыхивала, нет такого помещика.

Н.В. Гоголь "Мертвые души".

В картине мира женщины, выросшей в такой среде, нет достойных мужчин. И волей сценария, она снова и снова выбирает мужчину, который будет доводить ее до слез, но зато она знает как вести себя с таким мужчиной. С другим как быть она не знает. Как это жить без драмы? Просто жить... Непонятно. Гораздо понятнее, когда мужчина кричит и нужно спрятаться. Это уже буквально в крови, натренированный навык, своеобразная система выживания.

Или мужчина, который из раза в раз выбирает себе в спутницы жизни, женщину-стерву, которая унижает его, манипулирует, заставляет делать ради нее глупые необдуманные, а часто и рисковые поступки. Эта женщина холодна точно так же, как и была холодна его мать... Сколько раз мальчик с ясными глазами пытался заслужить мамину похвалу? Сколько раз он пытался заслужить ее любовь? Но она так и оставалась холодной... И теперь это уже не маленький мальчик, а взрослый мужчина, внутри которого так и остались детские ясные глаза не сумевшие заслужить мамину любовь, уважение и признание. Что остается делать этому мальчику сейчас? Только найти женщину, которой он когда-нибудь (и он действительно в это верит), сможет доказать, что он чего-то стоит, что он хороший. 

 

Так что же такое жизненный сценарий?

 

Это жизненный план личности, который был создан еще в детстве под влиянием базовых (значимых) фигур в жизни человека. Это может быть мама, папа, бабушка, дедушка, словом, те люди, которые являлись авторитетом для ребенка, с которыми он проводил много времени и усваивал стили общения и то, как взрослые взаимодействуют между собой.

Понятие жизненного сценария впервые было введено Эриком Берном.

Согласно Берну, семейный сценарий содержит традиции и ожидания для каждого члена семьи, которые передаются из поколения в поколение. 
Усвоив данные модели поведения, ребенок накладывает на себя определенные роли для проживания своей личной драмы. 
Маркером данного сценария является его повторяемость из раза в раз, как в жизни конкретного человека, так и в жизни целого рода.

Эрик Берн утверждает, что сценарий – это жизненный план, который составляется еще в детстве и ребенок, так или иначе, сам принимает решение о существовании и содержании своего сценария. Таким образом, на решение о выборе жизненного сценария, влияние имеют не только внешние факторы, но и воля самого ребенка. Даже, дети, выросшие в одной и той же семейной системе, и одних и тех же условиях, могут составить абсолютно разные сценарии своей дальнейшей жизни. Здесь Берн приводит случай с двумя братьями, которым мать как-то сказала, что они оба попадут в психушку. Впоследствии, один из братьев действительно стал психическим больным, ну, а второй – психиатром.

Причем, никогда точно неизвестно что именно предпочтет взять ребенок из своей семейной системы.
На эту тему есть отличный анекдот-притча:



Жила-была семья, и было у них два сына-близнеца. Один сын был оптимистом, а другой пессимистом. Соответственно, один всегда всему радовался и находил во всем множество плюсов, а второй вечно всем был недоволен. И вот как-то подошел их день рождения, и родители решили подшутить над сыном-оптимистом, посмотреть как он будет реагировать на очевидно негативную ситуацию. Сыну-пессимисту они подарили игрушечную лошадку-качалку, а сыну-оптимисту насыпали обыкновенную кучу навоза.
Сын-пессимист, проснувшись, увидел свою лошадку и начал причитать о том,  какая она некрасивая, кататься на ней неинтересно и вообще это подарок для малышей. Вдоволь напричитавшись, он пошел в комнату брата и увидел, как тот радостно подпрыгивает и хлопает в ладоши. Пессимист осмотрелся, увидел кучку навоза и спросил брата, почему тот так радуется, ведь здесь только кучка навоза. Оптимист округлил глаза и воскликнул: мне подарили настоящего живого пони! Только он куда-то убежал...

Таким образом, дети выросшие в одной и той же семье могут быть совершенно непохожими по мировоззрению и мироощущению.

Поскольку, большинство людей живет бездумно, опираясь на заложенные сценарии, реакции и модели поведения, им сложно вырваться из этого колеса, и перестать наступать на одни и те же грабли...
Но есть и хорошие новости! Осознав повторяющийся деструктивный сценарий, от него можно отказаться! 
Для того чтобы прервать этот замкнутый круг необходимо начать жить осознанно. Можно это сделать самостоятельно, а можно обратиться за помощью к специалисту.

Автор - Хрычикова С.А., психолог.



Просмотров: 565
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Что такое интуиция и почему она так помогает в жизни?
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Мужчина знает, что женщина его Любит, если она......
  • Он был старше ее, она была хороша... Не равный брак это как?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Родительская любовь – из чего она состоит и почему это бывает так больно.
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • Мужчина относится к женщине так, как она заслуживает и позволяет?
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Цена сомнений: Как закопать свою мечту так, чтобы она закопала тебя в ответ. Часть 1
  • Цена сомнений: Как закопать свою мечту так, чтобы она закопала тебя в ответ. Часть 1
  • Цена сомнений: Как закопать свою мечту так, чтобы она закопала тебя в ответ. Часть 2
  • Цена сомнений: Как закопать свою мечту так, чтобы она закопала тебя в ответ. Часть 2
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Любовь: почему она так важна для развития ребенка
  • Почему некоторым женщинам так трудно что-то просить у своего мужчины и почему так важно уметь это делать
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Самооценка… Что это такое и как она формируется?
  • Я так много для нее сделал, а она…
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Что такое психология и как она может помочь Вам в жизни
  • Мужчина должен женщине только потому, что он мужчина, а она женщина?
  • Что такое выученная беспомощность, откуда она берётся и что можно с ней сделать
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Иногда оказывается, что тот, кого мы так долго искали уже давно был рядом с нами...
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь