|
 Буклет №2 "7 АПРЕЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ"
Тема Всемирного дня здоровья 2016 года – Победим диабет!
Нормой содержания сахара в крови является 3,3 – 5,5 ммоль/л
Симптомы сахарного диабета у ребенка.
- Необоснованная жажда, ребенок пьет много и часто, даже ночью.
- Частое мочеиспускание.
- Сухость кожи и слизистой.
- Снижение или увеличение массы тела.
- Снижение остроты зрения.
- Слабость и повышенная утомляемость. Диабет
Общие сведения
Скачать: Буклет №2 "7 АПРЕЛЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ" (материалы к проекту)
Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое плохо поддается лечению. Выделяют сахарный диабет 1 и 2 типов.
При сахарном диабете 1 типа или инсулинозависимом, происходит поражение клеток, продуцирующих инсулин. Из-за этого уменьшается количество инсулина, которое циркулирует в крови, и сахар, который поступает в наш организм с едой, остается в крови и не расходуется.
При сахарном диабете 2 типа или инсулиннезависимом, в организме производится достаточное количество инсулина, но рецепторы, расположенные на клетках нашего организма, не воспринимают инсулин и не поглощают сахар из периферической крови.
Свяжитесь с нами
Телефон: [Телефон]
Электронная почта: [Адрес электронной почты]
Веб-сайт: [Адрес веб-сайта]
Основа питания человека — мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты самые разные, из круп необходима гречка. Вегетарианство, соблюдение постов для беременных, кормящих и детей недопустимо. Любые консервы нежелательны. — Готовьте пищу самостоятельно из исходных продуктов, приобретенных сырыми. Мясо и рыбу покупайте только куском (но не промышленные изделия из фарша).
- При приготовлении детских блюд (до 8-10 лет) острые специи не добавляются.
- Замените сахар (эффективный иммунодепрессант) на фруктозу, глюкозу, сладкие фрукты, мед.
- Исключите маргарин (источник токсичных трансжиров), используя сливочное масло и растительные — лучше оливковое и подсолнечное (рафинированные и нерафинированные).
- Не ешьте суррогатный промышленный майонез — готовьте МАЙОНЕЗ только сами.
Закончите пословицы о здоровье.
- Чистота –
- Здоровье дороже..
- Здоровье в порядке..
- Здоровье за деньги …
- Береги платье с нову…
- Если хочешь быть здоров..
- В здоровом теле…
МДОУ «Детский сад №22» г. Волгоград
Воспитатель Сокол Ольга Николаевна
Мифы и факты о диабете
Если ребенку давать много сладкого, у него разовьется диабет.
Это неправда. Как выяснили учёные, количество сахара в продуктах не влияет напрямую на сахар в крови. В случае с детьми необходимо понимать, есть ли у них наследственная предрасположенность к заболеванию. Если есть, то составлять меню надо, основываясь на показателях гликемического индекса продуктов. Если же наследственный фактор исключить, то существует необходимость в виде профилактики поддерживать здоровую массу тела и здоровую психику ребенка. Но количество съеденных им конфет никак не влияет на развитие диабета.
|