Тело как отвергнутый друг

Автор статьи: Анна Асманова

Часто к сексологу обращаются женщины с запросом "я ничего не чувствую во время секса", " у меня нет оргазма", "я перестала возбуждаться".
Причины всегда разные, истории разные и решения тоже.
Но вот что объединяет почти все подобные вопросы про чувствительность, так это отношение к своему телу. Почти всегда в таких случаях контакт с телом нарушен, его сигналы игнорируются долгое время.
 
А ведь сексуальность - она телесная. И если мы начинаем игнорировать сигналы тела, то тело в ответ слабо отзывается ощущениями. 
В обычной жизни мы часто забиваем на свои ощущения и делаем то, что "надо". И постепенно мы разлучаемся со своим телом и живем на два дома, главный из которых - голова.
 
Если вы не выспались, тело вам сигнализирует головной болью, усталостью, робко намекает "остановись, поспи, отдохни". Но мы на эти сигналы наплевали, выхлебали впопыхах литр кофе и побежали работать.
А потом вдруг начинается простуда, нос течет, голова свинцовая, уши закладывает. Тело говорит нам "ты совсем устала, полежи, отдохни". Да не важно нам, что там тело выпрашивает, мы аспирину выпили, симптомы сняли и дальше в бой.
Или появляется головная боль - тело просит "замедлись, остановись", а мы не можем, у нас совещание, дедлайн, встреча. Таблетку от головы закинули и вперед.
 
А потом удивление - как же так, я ничего не чувствую, не возбуждаюсь, оргазм пропал.
 
Тело посылало сигналы, которые мы игнорировали, обесценивали, плевали на них, навязывали свою волю "я тут главная, я решаю что делать". Мы говорим себе в такие моменты "ничего, потерпишь, не развалишься", "подумаешь 37,5 что теперь на работу не ходить", "я не неженка какая-то реагировать на каждый насморк".
А если представить, что мы так поступали бы с лучшим другом или с любимым человеком? Игнорировали, обесценивали, навязывали свою волю. Отвернулся бы друг, обиделся бы, плюнул бы на вас? Конечно отвернулся бы.
И тело делает то же самое.
 
Нет ничего удивительного в том, что пропадает чувствительность. Пусть хоть с бубном ваш любовник вокруг вас пляшет, посылает букеты, дарит подарки, устраивает свидания, уделяет прелюдии по 40 минут - а отклика от тела нет. Оно как обиженный друг, от которого вы сами отвернулись уже давно. Здесь бесполезно искать новые эрогенные зоны и пробовать новые позы.
 
Поэтому первый шаг в том, чтобы снова подружиться со своим забытым другом. Слушать его, давать ему внимание и заботу, не отворачиваться, не обесценивать его желания. Когда в этой истории наступит перемирие, завяжутся новые отношения, тогда и телесные ощущения станут ярче, чувствительность станет острее и вообще все вокруг заиграет новыми красками.
 
Тело ждет, когда мы повернемся к нему лицом, обратим на него внимание, оно готово простить и оно хочет чувствовать.
 
 
 
 
 
 



Просмотров: 365
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Тело все помнит!" или "Почему меня колотит?"
  • Часть 1. Валерия. Первая встреча. Запрос "Живу в голове, не чувствую тело".
  • Предательство тела: Когда тело "сходит с ума"...
  • Часть 2. Валерия. Первый рассказ о детстве. (***запрос "Живу в голове, не чувствую тело")
  • "Закрытые позы". Тело в общении.
  • Когда психика "кричит" через тело
  • Когда собственное тело "ставит блоки".
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • О чём говорит наше тело. Это "просто" паразиты.
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • "Учится, но ничего не делает..." (Про феномен "психологической мастурбации")
  • "Чтоб тебе повылазило" или как эмоции разрушают наше тело
  • "Как полюбить собственное тело?" Обзор книги Э. Сандоз
  • Поле битвы – тело: трэш-правда о пирсинге, "пластике" и тату
  • Немного Общего о Психотерапии, "Новые" Корни Психических Проблем и "Личные Повестки"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Карты Лиз Бурбо "Слушай своё тело"
  • "Я твое тело, я хочу тебе сказать....."
  • Кто вы, "Госпожа", "Сердечный друг" или "Женщина"?
  • "Я ничего не успеваю", "Кажется я живу не своей жизнью"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Заглянем в тело" ( из рабочего процесса)
  • Техника "Властелин эмоций" (МАК+тело)
  • Результаты семинара "Я и мое Тело" (Диагностика)
  • Что делать, если у вашей женщины начала часто "болеть голова"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь