Когда психика "кричит" через тело

В современное время при такой популяризации психологии и стремлении все большего числа людей к личному развитию, для меня, как практикующего психолога, удивительно видеть все большее количество психосоматических заболеваний.

Ведь что такое "заболевание, имеющее психосоматическую основу"? Это, в общем-то, крик нашей души, психики, который такое долгое время не прорывался наружу, не был услышан, что ему ничего больше не оставалось, как только "кричать" через тело. Ведь если человек начинает часто болеть или вообще пол года никак не может вылечиться от стандартной простуды, если человека периодически тошнит, болит голова, появляются какие-то страшные экземы на коже так, что невозможно выйти из дома и показаться людям - то тут уже ничего не поделаешь и приходится человеку как-то прислушаться хотя бы к собственному телу и полежать дома, отдохнуть, возможно, даже заняться чем-то интересным.

Однако, если и тут, несмотря на болезнь, человек идет на работу, потому что "надо, сейчас никак нельзя болеть, у меня важные задачи и пара проектов висят", то, увы, это "безнадежный случай", как когда-то пошутил обо мне мой собственный психолог пару лет назад. В таком случае, если человек не обращает внимание даже на "крик через тело", тут и наш организм включает "тяжелую артиллерию" и буквально "отключает" нас от жизни - это проявляется, например, паническими атаками, когда невозможно даже просто выйти в магазин, или некой депрессивной апатией, когда "ничего не хочется", кроме как "лечь и не вставать", что переводится как "нет сил ничего делать", как это было у меня, или постоянной сонливостью, когда спать хочется везде, постоянно, особенно, когда занимаешься какой-то не слишком интересной деятельностью - вроде работы, учебы, домашних дел...

А что вы об этом думаете? Было ли у вас что-то подобное и каким образом вы от этого избавились? :)