"Заглянем в тело" ( из рабочего процесса)

В процессе работы с клиентами я замечаю, что тело постоянно о чем-то
сигнализирует, но его слабые сигналы не слышны. И тогда тело не успокаивается и
начинает кричать сильнее, в сложных случаях - оно ложится и лежит…Помогает ему в этом температура или госпитализация в больницу.

При этом сразу хочу озвучить свою точку зрения на психосоматику, я не сторонница однозначно трактовать симптомы. Например,заболело ухо - это значит ты что-то не хочешь слышать. Человеческий организм - это уникальное явление, к которому не возможно подходить так однобоко...Поэтому, в работе с клиентом мы ищем только его ответы на вопросы жизни  и пути их решения. 

Давайте, посмотрим на примерах из моей практике :

1. “Дыхание”
Дыхание поверхностное, прерывистое. Дыхание важный сигнал - это наш
источник жизни , мы не можем жить без кислорода. Про что это может
сигнализировать - тревога, страх, волнение и т.д.. Достаточно, иногда просто
сфокусироваться на себя и услышать свое дыхание. А что с вашим дыханием?

2. “Тошнота”. Яркий симптом, он точно может иметь разные значения. Клиентка
жалуется на тошноту , начинаем выяснять: “Когда она начинается? Кто рядом в этот момент? Что происходит вокруг?”.

Ответ: “Я на работе. Совещание. Начальник  дает  бессмысленные задания”.
Если утрировать это послание тела, то оно будет звучать “Я не перевариваю эту работу”.

3. Простуда. Вот настоящая “спасительница”, особенно, когда приходит с
температурой. Потому что только тогда человек может позволить себе отдохнуть и
полежать. Не всем, конечно, помогает некоторые и с температурой ходят на работу, т.е. логика такая пока могу ходить - хожу. И правда, грустно, что зачастую это единственный способ остановиться и просто полежать, посмотреть кино, почитать книгу, побыть с близкими людьми. А вы часто простываете? 

4. Головная боль - для некоторых моих клиентов,это сигнал сдерживаемой агрессии,т.к. было "неудобно", "нетактично" сделать человеку замечание,в силу воспитания и собственных ценностей сложно отстаивать свои границы. И тогда злость остается в теле...

Что с этим делать?! Посмотреть насколько часто в вашей жизни появляются болезни, когда они начинаются, что в этот момент происходит, назвать это
состояние метафорически " не хочу это видеть", " не перевариваю", " задница порвется скоро" и т.д. Ведь осознание процесса - это первый шаг к здоровью!