Что такое сила воли на самом деле?

Что у нас обычно понимается под волей? Вот, например, такое определение: воля - это способность человека добиваться поставленных им целей в условиях преодоления препятствий. Определение хорошее. Есть одно но: что за цели человек ставит. Вернее, чьи они.

С "силой воли" дети знакомятся, когда оказываются в ситуации, когда делать что-то не хочется, но надо. Тем, кому по итогам работы выдавали пряник, можно сказать, что "повезло" больше. Во взрослой жизни эти люди скорее всего будут делать много ненужного, чтобы позволить себе немного приятного в качестве поощрения. Например, вкалывать на нелюбимой работе с утра до ночи, чтобы на выходных покататься с друзьями на великах в парке (прямой связи как будто нет, но иной образ жизни не видится возможным). Или чтобы больше зарабатывать и купить, скажем, автомобиль (и тут связь не такая уж прямая...) Если пряника не было, а ребёнок находился в полной депривации и все его действия были, в общем-то, бессмысленными, то и "сила воли" у него не формируется. Соответственно, скорее всего, он не захочет ни вкалывать, ни получать деньги, ни встречаться с друзьями, потому что ничто не имеет смысла и не приносит радости. Совершенно "безвольный" человек. Конечно, есть ещё масса промежуточных вариантов, но полярности, я думаю, верные.

Выходит, для того, чтобы было хорошо, нужно сначала долго мучиться чем-то ненужным! Ненужное, конечно, не берётся из ниоткуда, все это родительские установки вроде "нужно работать пятидневку в офисе, чтобы быть как все нормальные люди" или "таким, какой ты есть (толстым, медлительным, неспособным к математике...) тебя никто не полюбит". 

Между тем, дело не только в том, что воля часто бывает чья угодно, только не своя, и отделение чужих потребностей от собственных - дело очень небыстрое в психотерапии. Дело в том, что сила воли - это НЕ сила противодействия себе, не переламывание себя через колено. Это процесс принятия и поддерживания ответственности ЗА себя настоящего, свои истинные желания и способы достижения собственных целей.

Вот у Эрика Эриксона прекрасное определение силы воли, послушайте: 
"Сила воли означает постоянное осуществление свободного выбора, так же как и самоограничения, невзирая на неизбежные переживания стыда, сомнений и раздражения из-за того, что кто-то вас контролирует".

Как отличить "силу воли" от силы воли? В первом случае вы страдаете, во втором случае вы просто спокойно идете к тому, чего хотите (на что есть ваша воля). Безвольный человек - не тот, кто не может себя заставить, а тот, у кого нет своих желаний. Если человеку кажется, что у него "нет силы воли", скорее всего, он не в контакте с собой настоящим.