Коррекция страхов у детей от 4-10 лет

Страх является важной составляющей в развитии ребенка и неизбежно сопровождает его на пути становления как личности. Страх может уберечь ребёнка, но и сформировать неуверенность, тревожность и боязливость. Поэтому психологам следует быть крайне осторожными в работе с ребенком.

Поскольку ребенок боится всего нового, вполне вероятно, что его могу испугать разные животные. В его воображении оживают сказочные герои, а некоторые предметы  иногда носят вполне реалистичный характер.

Задача психолога и родителя: показать малышу, что и мы взрослые можем бояться, но только реальных вещей. Например, пауков или змей.

Что может испугать ребёнка?

ПРИЧИНЫ СТРАХОВ:

- Какой-то случай, который испугал ребёнка.

- Особенности психики и характера ребенка (ранимость, тревожность, пессимизм).

- Запугивание ( "Непослушных детей забирает баба-яга").

- Гиперопека (ребёнок чувствует повышенную тревожность родителей и перенимает её на себя).

-  Авторитарность, угрозы и наказания.

- Семейные конфликты (развод, неполная семья).

- Детские фантазии ( ребенка могут испугать мультфильмы, сказки, фильмы, компьютерные игры).

Коррекция страхов осуществляется с помощью игротерапии, песочной терапии, сказкотерапии, арт-терапии, куклотерапии, индивидуальных и групповых занятий.

Важность активной коррекционной работы с детскими страхами состоит в том, что сам по себе страх может оказывать разрушительное влияние на развитие различных сфер личности ребенка.

Я предлагаю рассмотреть несколько методик по работе со страхами с детьми от 4-10 лет.

Техника «Волшебные зеркала»

Поможет можно снять тревогу, повысить уверенность в себе и сформировать положительную Я-концепцию.

Ребенку предлагается нарисовать себя в 3-х зеркалах, но не простых, волшебных: в первом – маленьким и испуганным, во втором – большим и весёлым, в третьем – небоящимся ничего и сильным.

После этого задаёт ребенку вопросы:

1. Какой человек выглядит симпатичнее?
2. На кого ты сейчас похож?
3. В какое зеркало ты чаще всего смотришься в жизни?
4. На кого ты хотел бы быть похож?
5. Какие ощущения у тебя возникали в процессе рисования 3-х рисунков.

По моему опыту, данная методика помогает развивать самосознание. Ребенок задумывается над тем, в каком состоянии ему комфортнее находится и как он себя чувствует на данный момент.

Техника «Защитный амулет»

Также, можно предложить создать защитный амулет, для того чтобы снизить психоэмоциональную напряжённость. С помощью цветной бумаги, пластилина, клея, ниток, ленточек, пуговиц,  блёсток предлагаем ребёнку создать амулет, который защитит его от страхов.

Данная методика напоминает ловец снов, мандалу. Медитативный и релаксационный процесс может успокоить ребенка и придать ему уверенности.

Техника «Нарисуй свой страх»

Предлагаем ребёнку нарисовать свой страх. Затем просим пририсовать к его рисунку что-то смешное, чтобы теперь этот страх не казался таким страшным. Либо второй вариант- можно сжечь рисунок, проговорив ребенку, что теперь этот страх его не побеспокоит.

Вариантов работы очень много, но с каждым ребенком проблема страхов решается индивидуально.

Для достижения результатов, на мой взгляд, следует создать благоприятную, безопасную обстановку в работе с ребенком. Стараться повысить чувство уверенности ребенка в себе, поощрять его, помогать справляться с трудностями. Родители также должны принимать активное участие во всем процессе преодоления этой проблемы и тогда ребенок, ощущая поддержку очень скоро забудет о всех своих страхах.

Успехов!